《急救廣生集》~ 卷十·防病預訣 (3)
卷十·防病預訣 (3)
1. 逐月宜忌
四月，宜是月建已，生氣在卯，卯屬東方，坐臥宜向之。五月同。
是月空心肚，服蔥頭酒，令人血氣通暢。
是月丁巳日祀灶吉。
是月初二日拔白髮。初四日，日未出時，取枸杞煎湯沐浴，令人耐老澤肌卻病。初七、初八、初九同。
忌是月，萬事不宜用巳日時，犯月建不利，死氣在酉，亦宜避之。
是月純陽，用事宜禁欲，並戒暴怒、傷心致秋瘧。
是月勿用宿水洗面漱口。
是月食雉令人氣逆。食鱣防毒。食抱雞肉，令人作癰，男女虛乏。食生蒜損目。勿食韭。勿食諸物之心。勿食隔宿肉菜。勿大醉。
是月初四日，切戒色欲，犯者失音。初五日戒看一切生血物。勿食生菜。初八日切戒房事，犯者血死。十六日犯色損壽。
五月，宜是月戊辰日，以豬首祀灶吉。
是月用貫眾浸食水缸中，可避時疫，解水毒。
是月收黴雨水，貯瓶中，洗癬疥，滅瘢痕。
是月夏至節日，佩五彩符，闢兵厭鬼，不染瘟疾。吃百家飯，則不痓夏。
是月初一日，枸杞湯沐浴，不病不老。初五日採萱花作菹，利胸膈。採馬齒莧，同莧菜等分為末，與妊婦佩，臨期易產。收鯉魚枕骨燒灰，治久痢。搗爛獨囊蒜塗面，手足身體一年不作惡瘡，冬月不作凍瘡。午時採雞腸草為末，凡齒痛擦之立愈。初七日沐浴長命，初八、初九同。二十日採小蒜曝乾，治心煩痛，解諸毒。二十七日服五味子湯甚益。
忌是月，萬事不宜用午日時，犯月建不利。
是月蓋屋，令人頭禿，並不可上屋，令人魂魄不安。
是月五六七為九毒日，忌夫婦事損壽。
是月天氣漸熱，不可汗身貪風涼，倚牆坐臥，令毛孔閉塞，血氣凝滯，為害不小。
是月多食韭，令人乏力昏目。多食茄動氣。多食鯉發風。黃魚同蕎麥食，令人失音。桃與鱉同食成淋。
是月甲子日，戒食一切獸肉並牛肺。
是月夏至節後丙丁日，不可合陰陽，大凶。
六月，宜是月暑伏時，搗大蒜為泥，上年曾有凍瘡之處，手指、耳邊、足跟，俱以搗蒜敷上，過一日一夜洗去。遲三四日，再敷一次。本年冬雖極寒，亦不再患。凡小兒手足及各處，雖不患凍瘡，亦敷兩次則耐寒。若不隔幾日，連敷則肉上起泡，甚至破皮。此法可傳腳船伕，是一德。
是月伏日，曬乾茄子，炒黑色為末。凡發臟毒者，連服十日愈。如或不止，再用數年陳槐花炒黑為末，服之數日，永不發。俱空心酒下一錢。
是月三伏極熱時，汗要多出，則周身所染風寒濕氣，由汗而出，可保一年無病。不拘魚肉菜湯，只多入蔥白、姜，汗乘熱泡飯食之。要令滿身汗淋如雨，停歇，方用熱水洗拭。多出二三次極妙。
是月天熱出汗，任其盡出，不可止遏。若汗未乾，即在風內乘涼或搧扇、或以冷水涼布抹逼，皆致病不小。
白話文：
四月
這個月建為巳，生氣在卯，卯屬東方，所以坐臥時適合面向東方。五月也一樣。
這個月空腹時喝蔥頭酒，可以使血氣暢通。
這個月丁巳日祭拜灶神是吉利的。
這個月初二拔除白髮。初四日，在太陽還沒出來時，用枸杞煮湯沐浴，可以使人延緩衰老，滋潤皮膚，祛除疾病。初七、初八、初九也一樣。
這個月，所有事情都不適合在巳時或午時進行，因為犯了月建不利。死氣在酉，也應該避開。
這個月是純陽之月，行事應該禁慾，並且要戒除暴怒、傷心，以避免秋天得瘧疾。
這個月不要用隔夜的水洗臉漱口。
這個月吃雉雞會使人氣逆。吃鱣魚要預防中毒。吃抱窩的雞肉，會使人生癰瘡，男女都會感到虛弱。吃生蒜會損害視力。不要吃韭菜。不要吃各種動物的心臟。不要吃隔夜的肉菜。不要喝大醉。
這個月初四日，要切記戒色慾，觸犯者會失聲。初五日要戒看一切生血的食物，不要吃生菜。初八日要切記戒除房事，觸犯者會血氣衰敗。十六日犯色慾會損壽。
五月
這個月戊辰日，用豬頭祭拜灶神是吉利的。
這個月用貫眾浸泡在水缸中，可以避免時疫，解除水中的毒素。
這個月收集梅雨水，儲存在瓶中，用來清洗癬疥，消除疤痕。
這個月夏至時，佩戴五彩符，可以避開兵災，驅逐鬼怪，不染上瘟疫。吃百家飯，就不會中暑。
這個月初一日，用枸杞湯沐浴，可以不生病不衰老。初五日採摘萱草花做成醃菜，可以疏通胸膈。採摘馬齒莧，與莧菜等量磨成粉，給孕婦佩戴，臨產時容易生產。收集鯉魚的枕骨燒成灰，可以治療久痢。搗爛獨頭蒜塗抹臉部、手腳和身體，一年內不會長惡瘡，冬天也不會長凍瘡。午時採摘雞腸草磨成粉，凡是牙痛，擦上立刻就好。初七日沐浴可以長壽，初八、初九也一樣。二十日採摘小蒜曬乾，可以治療心煩疼痛，解除各種毒素。二十七日服用五味子湯非常有益。
這個月，所有事情都不適合在午時進行，因為犯了月建不利。
這個月蓋房子，會使人頭禿，並且不可以上屋頂，會使人的魂魄不安。
這個月五、六、七日是九毒日，忌諱夫妻行房事，會損壽。
這個月天氣漸漸炎熱，不可汗流浹背時貪圖風涼，也不要靠牆坐臥，會使毛孔閉塞，血氣凝滯，危害不小。
這個月多吃韭菜，會使人乏力，眼睛昏花。多吃茄子會動氣。多吃鯉魚會引起風疾。黃魚和蕎麥同食，會使人失聲。桃子和鱉同食會造成淋病。
這個月甲子日，要戒吃一切獸肉和牛肺。
這個月夏至節後的丙丁日，不可以行房事，大凶。
六月
這個月暑伏時，將大蒜搗成泥，敷在去年長過凍瘡的地方，如手指、耳邊、腳後跟，敷上一天一夜後洗去。過三四天，再敷一次。這樣本年冬天即使再冷，也不會再患凍瘡。凡是小孩子手腳或身體其他部位，即使沒有長凍瘡，也敷兩次，就能夠耐寒。如果沒有隔幾天就連續敷，會使皮膚起泡，甚至破皮。這個方法可以傳給跑船的人，是件功德。
這個月伏天，把茄子曬乾，炒黑磨成粉。凡是長癰瘡毒的，連續服用十天就能痊癒。如果還沒好，再用幾年陳的槐花炒黑磨成粉，服用數日，就永遠不會再發作。都是空腹用酒送服一錢。
這個月三伏天最熱的時候，應該多出汗，這樣全身所感染的風寒濕氣，就能夠從汗中排出，可以保證一年無病。無論吃魚肉菜湯，只要多加蔥白和生薑，趁熱泡飯吃。要使全身汗如雨下，停下來後，再用熱水擦拭。多進行兩三次，效果極佳。
這個月天氣炎熱出汗時，應該任其盡情流出，不可阻止。如果汗還沒乾，就去吹風或扇扇子，或是用冷水、涼布擦拭，都會導致疾病，危害不小。