跌打損傷回生集

跌打損傷回生集

作者：胡青崑

朝代：清朝

基本介紹：西元1859年，重新編輯及補充內容

目錄

1. 跌打損傷的症狀和治療方法
2. 跌打損傷的預防方法

跌打損傷的症狀和治療方法

跌打損傷是指由於外力作用，使人體軟組織（肌肉、筋膜、韌帶、血管、神經等）受到損傷，而出現疼痛、腫脹、瘀血、功能障礙等症狀。

跌打損傷的治療方法主要包括以下幾種：

1. 冷敷：用冰塊或冷水冷敷患處，可以減輕疼痛和腫脹。
2. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷患處，可以促進血液循環，加速淤血的吸收。
3. 按摩：用手指或按摩棒輕輕按摩患處，可以緩解疼痛和腫脹。
4. 拔罐：用拔罐器在患處拔罐，可以疏通經絡，活血化瘀。
5. 貼膏藥：在患處貼膏藥，可以消腫止痛。
6. 針灸：在患處進行針灸，可以疏通經絡，活血化瘀，止痛止血。
7. 手術治療：對於嚴重的跌打損傷，可以通過手術治療。

跌打損傷的預防方法

1. 避免在人多的地方奔跑、跳躍，以免摔倒。
2. 走路、上下樓梯時要注意腳下，避免踩空。
3. 做劇烈運動前要做好熱身運動，以免拉傷肌肉。
4. 在寒冷的冬季，要注意保暖，避免受涼。
5. 在工作或運動中，要注意安全，避免發生意外。

跌打損傷是一種常見的疾病，如果處理不當，可能會引起嚴重的後果。因此，在日常生活中，要注意預防跌打損傷，一旦發生跌打損傷，要及時到醫院進行治療。