《濟陰綱目》~ 卷之六 (1)
卷之六 (1)
1. 逐月養胎法
北齊名醫徐之才云：妊娠一月名胎胚，飲食精熟，酸羹受御，宜食大麥，毋食腥辛，是謂才正。妊娠一月，足厥陰脈養，不可針灸其經。（如大敦、行間、太衝、中封、五里、中郄等穴是也。）足厥陰內屬於肝，肝主筋及血，一月之時，血行痞澀，不為力事，寢必安靜，無令恐畏。
妊娠二月名始膏，無食辛臊，居必靜處，男子勿勞，百節皆痛，是為胎始結。妊娠二月，足少陽脈養，不可針灸其經。（如膽竅血墟、陽輔、絕骨、外丘、陽陵泉等穴是也）足少陽內屬於膽，膽主精，二月之時，兒精成於胞里，當慎護勿驚動也。
妊娠三月名始胎，當此之時，未有定儀，見物而化，欲生男者，操弓矢，欲生女者，弄珠璣，欲子美好，數視璧玉，欲子賢良，端坐清虛，是謂外角而內感者也。妊娠三月，手心主脈養，不可針灸其經，（如中衝、勞宮、大陵、內關、間使、郄門、曲澤等穴是也。）手心主內屬於心。毋悲哀思慮驚動。
妊娠四月，始受水精，以成血脈，食宜稻粳，羹宜魚雁，是謂盛血氣，以通耳目，而行經絡。妊娠四月，手少陽脈養，不可針灸其經，如關衝、陽池、內關、三陽、天井、曲垣等穴是也。）手少陽內輸三焦，四月之時，兒六腑順成，當靜形體，和心志，節飲食。
妊娠五月，始受火精，以成其氣，臥必晏起，沐浴浣衣，深其居處，厚其衣服，朝吸天光，以避寒殃，其食稻麥，其羹牛羊，和以茱萸，調以五味，是謂養氣，以定五臟。妊娠五月，足太陰脈養，不可針灸其經，（隱白、大都、公孫、商丘、三陰交、漏谷、陰陵泉等穴是也。
）足太陰內輸於脾，五月之時，兒四肢皆成，毋太飢，毋甚飽，毋食乾燥，毋自炙熱，毋太勞倦。
妊娠六月，始受金精，以成其筋，身欲微勞，無得靜處，出遊於野，數觀走犬、及視走馬，食宜鷙鳥猛獸之肉，是謂變腠理，紉筋以養其力，以堅背膂。妊娠六月，足陽明脈養，不可針灸其經，（如厲兌、豐隆、陰市、上下廉、三里等穴是也。）足陽明內屬於胃，主其口目，六月之時，兒口目皆成，調五味，食甘美，毋太飽。
妊娠七月，始受木精，以成其骨，勞身搖肢，無使定止，動作屈伸，以運血氣，居處必燥，飲食避寒，常食稻粳，以密腠理，是謂養骨而堅齒。妊娠七月，手太陰脈養，不可針灸其經，如少商、魚際、列缺、尺澤、天府等穴是也。）手太陰內屬於肺，主皮毛，七月之時，兒皮毛已成，無大言，無號哭，無薄衣，無洗浴，無寒飲。
妊娠八月，始生土精，以成膚革，和心靜息，無使氣極，是調密腠理，而光澤顏色。妊娠八月，手陽明脈養，不可針灸其經，（如商陽、二間、合谷、上下廉、三里、曲池、肩井、肩髃）等穴是也。手陽明內屬於大腸，主九竅，八月之時，兒九竅皆成，無食燥物，無輒失食，無忍大起。
白話文：
北齊名醫徐之才說：懷孕一個月稱為「胎胚」，飲食要精緻熟透，可以吃酸味的羹湯，適合吃大麥，不要吃腥辣的食物，這樣才符合正道。懷孕一個月時，是足厥陰脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸。（例如大敦、行間、太衝、中封、五里、中郄等穴位）。足厥陰脈在體內屬於肝臟，肝臟主管筋和血，懷孕一個月時，血液運行比較遲緩，所以不要做費力的事，睡眠必須安穩安靜，不要讓孕婦受到驚嚇。
懷孕二個月稱為「始膏」，不要吃辛辣和腥臊的食物，居住的地方要安靜，丈夫不要讓孕婦過度勞累，孕婦會感到全身關節疼痛，這是胎兒開始形成的徵兆。懷孕二個月時，是足少陽脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸。（例如膽竅、血墟、陽輔、絕骨、外丘、陽陵泉等穴位）。足少陽脈在體內屬於膽，膽主精，懷孕二個月時，胎兒的精氣在子宮內形成，要小心保護，不要驚動到胎兒。
懷孕三個月稱為「始胎」，這時候胎兒還沒有固定成形，會因為看到的東西而產生變化，想要生男孩的，可以拿弓箭把玩，想要生女孩的，可以把玩珠寶玉器，想要孩子長得漂亮，可以多看看美好的玉器，想要孩子賢良，就保持端正的坐姿，心境清靜虛無，這就是外在接觸而內在感應的道理。懷孕三個月時，是手心主脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸，（例如中衝、勞宮、大陵、內關、間使、郄門、曲澤等穴位）。手心主脈在體內屬於心，不要感到悲傷、憂慮或驚慌。
懷孕四個月，開始接受水精，形成血脈，飲食適合吃稻米和粳米，羹湯適合用魚或雁肉來製作，這樣可以充盛血氣，疏通耳目，讓經絡運行暢通。懷孕四個月時，是手少陽脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸。（例如關衝、陽池、內關、三陽、天井、曲垣等穴位）。手少陽脈在體內輸注三焦，懷孕四個月時，胎兒的六腑會順利形成，所以要保持身體安靜，心平氣和，節制飲食。
懷孕五個月，開始接受火精，形成氣息，每天要晚睡晚起，沐浴更衣，保持居住環境的隱密，穿厚實的衣服，早上要曬太陽，以避免寒氣侵襲，飲食適合吃稻米和小麥，羹湯可以用牛羊肉來製作，並搭配茱萸，用五味調和，這樣可以滋養氣息，讓五臟安定。懷孕五個月時，是足太陰脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸，（例如隱白、大都、公孫、商丘、三陰交、漏谷、陰陵泉等穴位）。足太陰脈在體內輸注脾，懷孕五個月時，胎兒的四肢都會形成，不要太飢餓，也不要太飽，不要吃乾燥的食物，不要自己用熱源烤身體，不要過度勞累。
懷孕六個月，開始接受金精，形成筋脈，身體可以稍微勞動，不要一直靜止不動，可以到郊外散步，多看看跑動的狗或奔跑的馬，飲食適合吃兇猛鳥獸的肉，這樣可以使皮膚紋理產生變化，讓筋脈韌性增強，增加力量，使背脊堅實。懷孕六個月時，是足陽明脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸，（例如厲兌、豐隆、陰市、上下廉、三里等穴位）。足陽明脈在體內屬於胃，主管口和眼睛，懷孕六個月時，胎兒的口和眼睛都會形成，飲食要調配五味，吃甘美的食物，不要吃太飽。
懷孕七個月，開始接受木精，形成骨骼，身體要適當活動，不要靜止不動，可以做伸展運動，以促進血氣運行，居住環境必須乾燥，飲食要避寒，經常吃稻米和粳米，使皮膚紋理緻密，這樣可以滋養骨骼，使牙齒堅固。懷孕七個月時，是手太陰脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸，（例如少商、魚際、列缺、尺澤、天府等穴位）。手太陰脈在體內屬於肺，主管皮膚和毛髮，懷孕七個月時，胎兒的皮膚和毛髮都會形成，不要大聲說話，不要哭泣，不要穿太薄的衣服，不要洗澡，不要喝冰冷的飲料。
懷孕八個月，開始產生土精，形成皮膚，要保持心平氣和，不要讓情緒激動，這樣可以使皮膚紋理緻密，讓膚色光澤潤滑。懷孕八個月時，是手陽明脈在滋養胎兒，不可在此經絡上針灸，（例如商陽、二間、合谷、上下廉、三里、曲池、肩井、肩髃等穴位）。手陽明脈在體內屬於大腸，主管九竅，懷孕八個月時，胎兒的九竅都會形成，不要吃乾燥的食物，不要隨意錯過吃飯時間，不要忍著不上廁所而勉強撐著。