王蔡
《修真秘要》~ 周天火候
周天火候
1. 周天火候
治血氣衰敗。先以兩手搽目，用手主定兩腋，其氣上升，運氣一十二口。
白話文：
「用來調理因衰弱而失衡的血液和氣力。首先使用雙手摩擦眼睛，然後將手定位在兩側腋下，這樣會促使氣向上行，接下來運轉氣息共十二次。」
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
治血氣衰敗。先以兩手搽目，用手主定兩腋，其氣上升，運氣一十二口。
白話文：
「用來調理因衰弱而失衡的血液和氣力。首先使用雙手摩擦眼睛，然後將手定位在兩側腋下，這樣會促使氣向上行，接下來運轉氣息共十二次。」