修真秘要

修真秘要

作者：王蔡

朝代：明朝

基本介紹：

《修真秘要》是明朝王蔡所著的一部道教修煉著作。全書共三卷，分為"內篇"、"外篇"和"雜篇"。"內篇"主要講述修煉內丹的方法，"外篇"主要講述修煉外丹的方法，"雜篇"主要講述修煉其他方法。

《修真秘要》是一部重要的道教修煉著作，對後世道教修煉思想和方法產生了深遠影響。

內篇

《修真秘要》"內篇"主要講述修煉內丹的方法。王蔡認為，內丹是人體的精、氣、神三者凝聚而成的一種特殊物質，它可以滋養人體，延年益壽，甚至可以成仙。

修煉內丹的方法，首先要"煉精化氣"，即將人體的精液轉化為元氣。元氣是人體生命活動的根本，它可以滋養五臟六腑，使人體健康強壯。

"煉氣化神"，即將人體的元氣轉化為元神。元神是人體精神意識的根本，它可以使人體清醒聰慧，洞察事理。

"煉神還虛"，即將人體的元神返歸虛無。虛無是宇宙的本源，它是一切生命的根源。修煉到這個境界，人就會與宇宙合一，達到長生不老、成仙的境界。

外篇

《修真秘要》"外篇"主要講述修煉外丹的方法。外丹是一種用金屬、礦物等外物煉製而成的丹藥，服用後可以延年益壽，甚至可以成仙。

修煉外丹的方法，首先要"採藥煉丹"，即將外物煉製成丹藥。丹藥的種類很多，有金丹、銀丹、鉛丹等。

"服丹服氣"，即服用丹藥和吸收天地之氣。服用丹藥可以滋養人體，吸收天地之氣可以增強人體的元氣。

"沐浴洗髓"，即用丹藥和天地之氣洗浴人體。沐浴洗髓可以清除人體的污垢，使人體更加健康。

"服氣沐浴"，即服用丹藥和天地之氣，洗浴人體。服氣沐浴可以使人體更加健康，延年益壽。

雜篇

《修真秘要》"雜篇"主要講述修煉其他方法。這些方法包括"服食仙藥"、"服食靈芝"、"服食金銀"、"服食五穀"等。

"服食仙藥"，即服用各種仙藥。仙藥的種類很多，有靈芝、人參、鹿茸等。服用仙藥可以滋養人體，延年益壽。

"服食靈芝"，即服用靈芝。靈芝是一種珍貴的藥材，它可以滋養人體，延年益壽。

"服食金銀"，即服用金銀。金銀是一種貴重金屬，它可以滋養人體，延年益壽。

"服食五穀"，即服用五穀。五穀是人類的主要食物，它可以滋養人體，延年益壽。

《修真秘要》是一部重要的道教修煉著作，它對後世道教修煉思想和方法產生了深遠影響。雖然書中的一些內容已經過時，但其中蘊含的修煉思想仍然具有重要的借鑑意義。