王蔡
《修真秘要》~ 仙人拔劍
仙人拔劍
1. 仙人拔劍
治一切心疼。丁字步立，右手揚起，扭身左視，左手於後，運氣九口，轉身轉手同前。
白話文：
這段文字是在描述一種用來紓解各種心臟不適的運動方法，名為「仙人拔劍」。具體動作如下：首先，站成丁字步姿勢，然後右手向上舉起，身體向左扭轉並看向左側，同時左手在身體後方。接下來，深呼吸九次來調節氣息。最後，再將身體和手部動作轉回原先的位置，動作與先前相同。
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
治一切心疼。丁字步立，右手揚起，扭身左視，左手於後，運氣九口，轉身轉手同前。
白話文：
這段文字是在描述一種用來紓解各種心臟不適的運動方法，名為「仙人拔劍」。具體動作如下：首先，站成丁字步姿勢，然後右手向上舉起，身體向左扭轉並看向左側，同時左手在身體後方。接下來，深呼吸九次來調節氣息。最後，再將身體和手部動作轉回原先的位置，動作與先前相同。