王蔡

《修真秘要》~ 呂祖破氣法

1. 呂祖破氣法

治疲症。用兩拳主兩脅與心齊，用力存想，行功運氣，左二十四口，右亦如之。

白話文：

治療疲勞症狀。使用雙拳擊打兩側的肋骨與心臟部位，同時集中精神，進行功法運氣，每邊各進行二十四次，左右兩側動作相同。