王蔡

《修真秘要》~ 鳴天鼓

1. 鳴天鼓

治頭暈，咬牙，閉氣，用兩手按耳後，彈天鼓三十六指，叩齒三十六通。

白話文：

治療頭暈的方法是，先咬緊牙關，憋住呼吸，然後用兩手按住耳後。接著，敲打頭頂（天鼓）部位三十六下，再上下牙齒輕扣三十六次。