《濟陽綱目》~ 卷六十八 (5)

1. 服食方

卻老七精散，固精延年，卻除百病，聰明耳目，甚驗。

茯苓（天之精，三兩），地黃花（地之精），桑寄奴（木之精，各二兩），菊花（月之精），竹實（日之精），地膚子（星之精），車前子（雷之精，各一兩三分）

上七種，上應日月星辰，欲合藥者，以四時王相日，先齋戒九日，別於靜室內，焚香修合，搗羅為細末，每服三寸方匕，以井花水調下，面向陽服之，須陽日一服，陰日二服，滿四十九日即效。地黃花須四月採。竹實似小麥，生藍田竹林中。

二精丸，常服助氣固精，保鎮丹田，活血注顏，長生不老。

黃精（去皮，清水洗淨，控干銼細），枸杞子（各二斤）

上二味各入九月間採取，相和，杵碎拌勻，陰乾，再搗為末，煉蜜為丸，如桐子大，每服三五十丸，空心食前溫酒下。

萬病黃精丸，延年益氣，治療萬病，久服可希仙位。

黃精（十斤，淨洗，蒸令爛熟），天門冬（去心，蒸搗熟），白蜜（各三斤）

上三味，拌勻，石臼內搗一萬杵，再分為四劑，每一劑再搗一萬柞，丸如桐子大，每服三十丸，溫酒下，日三服，不拘時。

蒼朮丸，主健脾去濕，保長生。古云：若欲長生，須服山精者，此也。

茅山蒼朮（一升，米泔水浸一宿，曬乾。），雪白茯苓（六兩，去筋膜）

上各為細末，東流水煮神麯，作糊為丸如綠豆大，每服七八十丸，清晨滾湯送下。仍須存想，千里長漫，神遊氣壯，至妙。

鐵甕先生瓊玉膏，此膏填精補髓，腸化為筋，萬神俱足，五臟盈溢，發白變黑，返老還童，行如奔馬，日進數服，終日不食亦不飢，開通強志，日誦萬言，神識高邁，夜無夢想，服至十劑，絕其欲，修陰功，成地仙矣。一料分五處，可療五人癱疾，分十處，可救十人勞疾。修合之功，沐浴至心，勿輕示人。

新羅參（二十兩，去蘆），生地黃（一十六斤，取汁），白茯苓（四十九兩，去皮），白沙蜜（一十斤，煉淨）

上件，人參茯苓為細末，蜜用生絹慮過，地黃取自然汁，搗時不用鐵器、銅器，取汁盡去柤，共藥一處，拌和勻，入銀石器或好磁器內，用淨紙二三十重封閉，入湯內，以桑柴火煮三晝夜取出，用蠟紙包瓶口數重，入井中，去火毒，一伏時取出，再入舊湯內煮一日，出水氣，取出，開封。

取三匙作三盞，祭天地百神，焚香設拜，至誠端心，每日空心酒調一匙，國朝太醫院，議加甘枸杞、天冬、麥冬去心各一斤。

地仙煎，治腰膝疼痛，一切腹內冷病，令人顏色悅澤，骨髓堅固，行及奔馬。

山藥（一斤），杏仁（一升，湯泡去皮尖），生牛乳（二斤）

上將杏仁研細，入牛乳，和山藥拌絞取汁，用磁瓶密封，湯煮一日，每日空心酒調服一匙。

白話文：

服食方

卻老七精散：此方能固精延年，去除百病，使人耳聰目明，效果極佳。

配方：茯苓（天之精，三兩）、地黃花（地之精，二兩）、桑寄奴（木之精，二兩）、菊花（月之精，一兩三分）、竹實（日之精，一兩三分）、地膚子（星之精，一兩三分）、車前子（雷之精，一兩三分）。

服用方法：此七味藥材，分別对应日月星辰。服用前需齋戒九日，擇吉日（四時王相日）在清靜的室內焚香，將藥材研磨成細粉。每次服用三寸方匕（約一湯匙），用井水調服。面向太陽服用，陽日服一次，陰日服二次，連服四十九日即可見效。地黃花需在四月採摘，竹實形似小麥，生長在藍田的竹林中。

二精丸：常服此丸可補益元氣，固精，保護丹田，活血養顏，達到長生不老的效果。

配方：黃精（去皮，清水洗淨，控乾切碎，二斤）、枸杞子（二斤）。

服用方法：九月採摘黃精和枸杞子，混合搗碎，拌勻陰乾，再研磨成粉末，用蜂蜜製成如桐子大小的丸藥。每次服用三十至五十丸，空腹溫酒送服。

萬病黃精丸：此方能延年益氣，治療各種疾病，長期服用可延年益壽，甚至成仙。

配方：黃精（十斤，清洗乾淨，蒸熟）、天門冬（去心，蒸熟搗爛）、白蜜（各三斤）。

服用方法：將三味藥材拌勻，用石臼搗一萬下，再分成四劑，每劑再搗一萬下，製成如桐子大小的丸藥。每次服用三十丸，溫酒送服，每日三次，不拘時間。

蒼朮丸：此方能健脾祛濕，延年益壽。古語云：「若欲長生，須服山精」，此丸即為山精。

配方：茅山蒼朮（一升，用米泔水浸泡一夜，曬乾）、雪白茯苓（六兩，除去筋膜）。

服用方法：將藥材研磨成細粉，用東流水煮熟的神麴做成糊狀，製成如綠豆大小的丸藥。每次服用七八十丸，清晨用滾燙的開水送服。服用時需意守丹田，想像自己神遊千里，氣壯神旺，效果最佳。

鐵甕先生瓊玉膏：此膏能填精補髓，強筋健骨，五臟充盈，使人頭髮由白變黑，返老還童，精力充沛，即使終日不食也不飢餓，增強記憶力，日誦萬言，神識超群，夜裡無夢。服用十劑後，即可斷絕慾望，修煉陰德，成就地仙。一劑藥膏可分五份，治療五人癱瘓；分十份，可治療十人勞損。配製此藥需沐浴淨心，不可輕易示人。

配方：新羅參（二十兩，去蘆頭）、生地黃（一十六斤，取汁）、白茯苓（四十九兩，去皮）、白沙蜜（十斤，煉淨）。

服用方法：將人參和茯苓研磨成細粉，用生絹過濾蜂蜜，取生地黃汁液（製備過程中不使用鐵器和銅器，去除渣滓），將所有藥材混合均勻，放入銀器或上好瓷器中，用乾淨的紙包裹數十層，放入熱水中，用桑柴火煮三日夜取出，用蠟紙包裹瓶口數層，放入井水中去除火毒，放置一日取出，再放入舊湯中煮一日，去除水分，取出開封。取三匙藥膏分三次祭祀天地百神，焚香禮拜，虔誠至誠。每日空腹用酒調服一匙。國朝太醫院建議添加甘草、枸杞子、天冬、麥冬（去心）各一斤。

地仙煎：此方能治療腰膝疼痛，各種腹部寒症，使人面色紅潤，骨髓強健，行動如飛。

配方：山藥（一斤）、杏仁（一升，用熱水泡軟去皮尖）、生牛乳（二斤）。

服用方法：將杏仁研磨成細粉，與牛乳和山藥混合，絞取汁液，用瓷瓶密封，隔水煮一日。每日空腹用酒調服一匙。