《醫學集成》~ (73)
(73)
1. 足厥陰肝經經穴分寸歌
大敦大指外側端，行間兩指縫中間。
太衝本節後二寸，中封內踝一寸前。
蠡溝內踝上五寸，中都上行二寸攀。
膝關犢鼻下二寸，曲膝紋頭是曲泉陰包膝上四寸行，氣衝三寸下五里。
陰廉穴在氣衝下，相去二寸牢記取。
急脈毛際二五旁，厥陰大絡睾丸係。
章門臍上二寸量，旁開六寸是穴地。
期門乳旁寸半開，直下寸半無煩擬。
大敦，，足大指端去爪甲如韮葉反三毛中，一云內側為隱白，外側為大敦
行間，，足大指歧骨間
太衝，，足大指本節後二寸
中封，，內踝肉前一寸筋裏宛宛中
蠡溝，，內踝上五寸
中都，，內踝上七寸胻肉中
膝關，，犢鼻下二寸旁陷中
曲泉，，膝股上內側輔肉下，大筋上小筋下，屈膝橫紋頭取之
陰包，，膝上四寸股內廉兩筋間，踡足取之，直膝內側有槽中
五里，，氣衝下三寸，陰股中動脈應手
陰廉，，羊矢下斜裏三分直上去氣衝二寸動脈陷中，羊矢在陰旁股內，約文縫中皮肉間，有核如羊矢相似
章門，，大橫外直季肋端，在臍上二寸，旁開六寸，寸法以兩乳胸前橫折作八寸，約取之，云肘尖盡處是穴
期門，，乳旁一寸半直下一寸半，不容旁寸半上直乳第二筋端
急脈，，在陰門毛中陰上兩旁相去二寸半，按則痛引上下
（附圖：足厥陰肝經經穴分寸歌）
（附圖：足厥陰肝經經穴分寸歌）
白話文：
大敦穴位於大腳趾外側邊緣，就在腳趾甲旁韮葉寬度的位置，另一說法是在內側為隱白穴，外側為大敦穴。
行間穴在大腳趾和第二腳趾之間的骨縫中。
太衝穴在大腳趾根部後方兩寸的位置。
中封穴在內踝前方一寸，位於肌肉和筋膜之間的凹陷處。
蠡溝穴在內踝上方五寸的位置。
中都穴在內踝上方七寸，位於小腿肌肉中。
膝關穴在犢鼻穴下方兩寸的凹陷中。
曲泉穴在膝蓋內側上方的輔助肌肉下，大腿主要肌腱上方、次要肌腱下方，當你彎曲膝蓋時，會出現一個橫紋，該穴就在這條橫紋的起點。
陰包穴在膝蓋上方四寸，位於大腿內側的兩根肌腱之間，蜷曲腳趾時可以找到此穴，直線膝蓋內側有一個凹槽。
五里穴在氣衝穴下方三寸，位於大腿內側的動脈上，能感受到脈搏跳動。
陰廉穴在羊矢穴下方斜向三分直上至氣衝穴兩寸的動脈凹陷中，羊矢穴在陰部旁邊大腿內側，類似於羊糞的硬塊，位於肌膚與肌肉之間。
急脈穴在陰部上方兩側，距離陰部兩寸半的位置，按下會感到疼痛連接到上下身體。
章門穴在季肋端外直大橫穴，位於臍上兩寸，往外六寸的地方。取穴的方法是以兩乳胸前橫向折疊為八寸，約略取其位置，或可說是在肘尖到達的終點。
期門穴在乳頭旁邊一寸半，直下再一寸半的位置，不容穴旁一寸半，直上乳頭第二根筋的末端。
以上就是足厥陰肝經的穴位位置描述。
2. 手少陰心經經穴分寸歌
少陰心起極泉中，腋下筋間動引胸。
青靈肘上三寸覓，少海肘後五分充。
靈道掌後一寸半，通里腕後一寸同。
陰郤去腕五分的，神門掌後銳骨逢。
少府小指本節末，小指內側是少衝。
極泉，，臂內腋下筋間，動脈入胸中
青靈，，肘上三寸
少海，，肘內廉節後陷中去肘端五分，肘內橫文頭屈肘向頭取之
靈道，，掌後寸半
通里，，腕側後一寸陷中
陰郤，，掌後脈中去腕五分
神門，，掌後銳骨端下陷中
少府，，手小指本節後骨縫陷中
少衝，，手小指內側，去爪甲角如韮葉許
（附圖：手少陰心經經穴分寸歌）
（附圖：手少陰心經經穴分寸歌）
白話文：
手少陰心經開始於極泉穴，這個穴位位於腋下，手臂內側的筋肉之間，按壓會感到動脈跳動，且有連接到胸部的感覺。
青靈穴在肘部上方三寸的位置。
少海穴在肘部內側，位於彎曲肘部後，從肘尖後方五分處的凹陷中找到，或者當你彎曲肘部朝向頭部時，在肘部內側橫紋的頂端。
靈道穴在手掌後方約一寸半的位置。
通裏穴在手腕側邊後方一寸的凹陷中。
陰郤穴在手掌後方脈搏的中間，距離手腕五分的地方。
神門穴在手掌後方，尖銳骨頭末端下方的凹陷中。
少府穴在小指根部後方，骨縫之間的凹陷中。
最後的少衝穴在小指內側，距離指甲角約如韮菜葉寬度的地方。
3. 手少陽三焦經經穴分寸歌
關衝名指外側端，液門小次指陷忝。
中渚液門上一寸，陽池腕前表陷看。
外關腕後二寸陷，關上一寸支溝懸。
外開一寸會宗地，斜上一寸陽絡焉。
肘前五寸稱四瀆，天井外肘骨後連。
肘上一寸骨罅處，井上一寸清冷淵。
消濼臂肘分肉際，臑會肩端三寸前。
肩髎臑上陷中取，天髎井後一寸傳。
天牖耳後一寸立，翳風耳後角尖陷。
瘈脈耳後青脈看，顱息青絡脈之上。
角孫耳上發下間，耳門耳前缺處陷。
和髎橫動脈耳前，欲竟絲竹空何在。
眉後陷中仔細觀。
關衝，，手名指外側端，去爪甲角如韮葉
液門，，小指次指間陷中
中渚，，名指本節後陷中，把拳取之
陽池，，禁灸，手錶腕上陷中，自本節後肉直對腕中
外關，，腕後二寸兩筋間陷中，與內關相對
支溝，，腕後臂外三寸，兩肉間陷中
會宗，，腕後三寸
三陽，，絡臂上大交脈，支溝二寸
四瀆，，肘前五寸，外廉陷中
天井，，肘外大骨尖後，肘上一寸輔肉上兩筋，又肉罅中屈肘拱胸清取之。甄權云：在屈肘後一寸，又手按膝頭取之
冷淵，，肘上二寸伸肘舉臂取之
消濼，，肩下臂外肘上分肉間
臑會，，臂前廉去肩端三寸宛宛中
肩髎，，肩端臑上陷中，斜舉臂取之
天髎，，肩缺盆中上比必骨際陷中，須缺盆陷處上有空起內上是穴，一曰直肩井後一寸
天牗（音「yǒu」），，頸大筋外，缺盆上，天容後，天柱前，完骨下，發際中上夾耳後一寸，禁灸
翳風，，耳後尖角陷中，按之引耳中痛
瘈脈，，耳本後青絡脈中
顱息，，耳後間青絡脈
角孫，，耳廓中間上發際下，開口有空
耳門，，耳前起肉，當耳缺處陷中
和髎，，禁灸，耳前銳發下，橫動脈中
絲竹空，，禁灸，眉後陷中
（附圖：手少陽三焦經經穴分寸歌）
（附圖：手少陽三焦經經穴分寸歌）
白話文：
【手少陽三焦經經穴分寸歌】
- 關衝穴位於無名指的外側末端，距離指甲邊緣像韮菜葉一樣的寬度。
- 液門穴在無名指和小指之間的凹陷中。
- 中渚穴在無名指根部後方的凹陷中，握拳時可以更容易找到。
- 陽池穴禁止使用灸法，位置在手腕前方的凹陷中，從無名指根部後方的肉直線對應到手腕中間的位置。
- 外關穴在手腕後方二寸，兩條肌腱之間的凹陷中，與內關穴相對。
- 支溝穴在手腕後方手臂外側三寸，兩塊肌肉間的凹陷中。
- 會宗穴在手腕後方三寸的地方。
- 三陽絡穴在手臂上方，大交叉脈絡處，離支溝穴二寸。
- 四瀆穴在肘前五寸，外側邊緣的凹陷中。
- 天井穴在肘部外側的大骨尖後方，肘上一寸，伸展手臂時可以看到的縫隙中，或者按住膝蓋頭部可以找到。
- 清冷淵穴在肘上二寸，伸直手臂舉高時可找到。
- 消濼穴在肩膀下方、手臂外側、肘上方的肌肉間。
- 臑會穴在手臂前方邊緣，離肩端三寸的凹陷中。
- 肩髎穴在肩膀頂端，上臂的凹陷中，手臂斜舉時容易找到。
- 天髎穴在肩部凹陷處上方，靠近鎖骨的邊緣，需在凹陷處上方有突起的部位向內上方尋找，或直線對應肩井穴後一寸。
- 天牖穴（發音為「you」），在頸部大筋外側，鎖骨上方，天容穴後方，天柱穴前方，乳突下方，髮際中的位置，向耳朵後方一寸，此穴禁止使用灸法。
- 翳風穴在耳後尖角的凹陷中，按壓時會感到耳中有痛感。
- 瘀脈穴在耳朵後方的青色脈絡中。
- 頭息穴在耳朵後方的青色脈絡上。
- 角孫穴在耳朵上方，發際下的位置，張開嘴巴時可以看到空隙。
- 耳門穴在耳朵前方的隆起肌肉，當耳朵缺損處的凹陷中。
- 和髎穴禁止使用灸法，位置在耳朵前方尖銳的髮際下，橫向脈絡中。
- 絲竹空穴禁止使用灸法，位於眉毛後方的凹陷中。