董宿

《奇效良方》~ 卷之五十七 (2)

1. 眼目門（附論）

喜怒失節，嗜欲無度，窮役眼力，泣涕過傷，凌寒衝風，當暑冒日，不避煙火，飲啖熱多，此皆患生於腑臟者也，專事點洗可乎哉？有能靜坐澄神，愛護目力，放懷息慮，心逸日休，調和飲食以養之，斟酌藥餌以平之，明察秋淵，斷可必笑。

白話文：

喜怒情緒失控，嗜好無節制，過度用眼，哭泣過度，受寒風吹襲，酷暑曝曬，不避煙火，經常食用過熱的食物，這些都是疾病由內臟引起。單靠點眼藥水清洗就能治癒嗎？ 唯有靜坐凝神，愛惜眼力，放鬆心情，休息養神，調養飲食滋養眼睛，酌情用藥調理，就能明察秋毫，自然會露出笑容。