釐正按摩要術

督脈圖(注)

督脈圖(注)

督脈圖(注)2
原文
長強(骶骨端三分。) 腰俞(二十一椎下。) 陽關(十六椎下。) 命門(十四椎下。) 懸樞(十三椎下。) 脊中(十一椎下。) 筋縮(九椎下。) 至陽(七椎下。) 靈臺(六椎下。) 神道(五椎下。) 身柱(三椎下。) 陶道(一椎下)。
白話
長強(在骶骨末端三分處。) 腰俞(在第二十一椎下方。) 陽關(在第十六椎下方。) 命門(在第十四椎下方。) 懸樞(在第十三椎下方。) 脊中(在第十一椎下方。) 筋縮(在第九椎下方。) 至陽(在第七椎下方。) 靈臺(在第六椎下方。) 神道(在第五椎下方。) 身柱(在第三椎下方。) 陶道(在第一椎下方。)
原文
大椎(第一節上。) 啞門(髮際上五分。) 風府(髮際上一寸五分。) 腦戶(去頂四寸五分。) 強間(腦戶上一寸五分。) 後頂(強間上一寸五分。) 百會(頂中。) 前頂(髮際上三寸五分。) 囟會(髮際上三寸。) 上星(髮際上一寸。) 神庭(髮際上五分。) 素髎(鼻端。) 水溝(人中。) 兌端(唇上端陷中。) 齦交(上齒內。)
白話
大椎(在第一節上方。) 啞門(在髮際上方五分處。) 風府(在髮際上方一寸五分處。) 腦戶(距離頭頂四寸五分。) 強間(在腦戶上方一寸五分處。) 後頂(在強間上方一寸五分處。) 百會(在頭頂中央。) 前頂(在髮際上方三寸五分處。) 囟會(在髮際上方三寸處。) 上星(在髮際上方一寸處。) 神庭(在髮際上方五分處。) 素髎(在鼻尖。) 水溝(在人中。) 兌端(在嘴唇上端凹陷處。) 齦交(在上齒齦內側。)