釐正按摩要術

任脈圖(注)

任脈圖(注)

任脈圖(注)1
原文
會陰(兩陰中間。) 曲骨(橫骨上毛際陷中。) 中極(臍下四寸。) 關元(中極上一寸。) 石門(關元上一寸。) 氣海(臍下一寸五分。) 陰交(臍下一寸。) 神闕(臍中。) 水分(臍上一寸。) 下脘(臍上二寸。) 建里(臍上三寸。) 中脘(臍上四寸。) 上脘(臍上五寸。) 巨闕(臍上六寸。) 鳩尾(臍上七寸。) 中庭(臍上八寸。) 膻中(中庭上一寸六分。) 玉堂(膻中上一寸六分。) 紫宮(玉堂上一寸六分。) 華蓋(紫宮上一寸六分。) 璇璣(華蓋上一寸六分。) 天突(璇璣上一寸六分。) 廉泉(頸下結喉上。) 承漿(唇下陷中。)
白話
會陰(兩陰之間),曲骨(橫骨上陰毛邊際凹陷處),中極(臍下四寸),關元(中極上一寸),石門(關元上一寸),氣海(臍下一寸五分),陰交(臍下一寸),神闕(臍中),水分(臍上一寸),下脘(臍上二寸),建里(臍上三寸),中脘(臍上四寸),上脘(臍上五寸),巨闕(臍上六寸),鳩尾(臍上七寸),中庭(臍上八寸),膻中(中庭上一寸六分),玉堂(膻中上一寸六分),紫宮(玉堂上一寸六分),華蓋(紫宮上一寸六分),璇璣(華蓋上一寸六分),天突(璇璣上一寸六分),廉泉(頸下喉結上方),承漿(嘴唇下方凹陷處)。