釐正按摩要術

推法

推法(2)

推法21
原文
一、推指三關。三關在食指三節,分寅、卯、辰三關。蘸蔥薑湯推之,能通血氣,能發汗。(《廣意》)
白話
一、推指三關穴。三關在食指的三个关节处,分為寅關、卯關、辰關三關。蘸蔥姜湯推動,能疏通血氣,能發汗。(《廣意》)
原文
一、推脾土。脾土在大指端,蘸湯屈兒指推之為補,能醒人事。直其指推之為清,能進飲食。(周於蕃)
白話
一、推脾土穴。脾土在大拇指前端,蘸湯後彎曲小兒手指推動為補,能使人清醒。將手指伸直推動為清,能促進飲食。(周於蕃)
原文
一、推五經。五經即五指尖也。蘸湯逐一往上直推,往右運為補,往左運為瀉,總期辨寒熱虛實以施之。(《廣意》)
白話
一、推五經穴。五經就是五根手指的指尖。蘸湯後逐一往上直推,往右運行為補,往左運行為瀉,總之要根據辨別寒熱虛實來運用。(《廣意》)
原文
一、推三陰交。(穴註上。)蘸湯從上往下推之,治急驚,從下往上推之,治慢驚。(《廣意》)
白話
一、推三陰交穴。(穴位見上。)蘸湯從上往下推,治療急驚風;從下往上推,治療慢驚風。(《廣意》)
原文
一、推心火。心火即中指端,蘸湯推之,能發汗退熱,若掐之,亦能利小便。(《廣意》)
白話
一、推心火穴。心火就是中指前端,蘸湯推動,能發汗退熱;如果用掐法,也能通利小便。(《廣意》)
原文
一、推肺金。肺金即無名指端。蘸湯推之,性主溫通,能止咳化痰。(《廣意》)
白話
一、推肺金穴。肺金就是無名指前端。蘸湯推動,性質主要為溫通,能止咳化痰。(《廣意》)
原文
一、推腎水。腎水即小指端,蘸湯推之,退臟腑熱,利小便,小便短數,又宜補之。(《廣意》)
白話
一、推腎水穴。腎水就是小指前端,蘸湯推動,能清除臟腑熱邪,通利小便。小便短促次數多,又適宜用補法。(《廣意》)
原文
一、推中指節,蘸湯推內則熱,推外則瀉。(《廣意》)
白話
一、推中指關節,蘸湯向內推則發熱,向外推則通瀉。(《廣意》)
原文
一、推坎宮。坎宮在兩眉上,蘸湯由小兒眉心,分推兩旁,能治外感風寒。(《廣意》)圖附卷三。
白話
一、推坎宮穴。坎宮在兩眉毛上方,蘸湯由小兒眉心處,分開向兩旁推動,能治療外感風寒。(《廣意》)圖附在卷三。
原文
一、推攢竹。攢竹在天庭下,蘸湯由眉心交互往上直推。(《廣意》)圖附卷三。
白話
一、推攢竹穴。攢竹在天庭下方,蘸湯由眉心處交互往上直推。(《廣意》)圖附在卷三。
原文
一、推胃脘,由喉往下推,止吐,由中脘往上推,則吐。均須蘸湯。(周於蕃)
白話
一、推胃脘穴,由喉嚨往下推,能止嘔吐;由中脘往上推,則引起嘔吐。都需要蘸湯。(周於蕃)
原文
一、推肚臍。須蘸湯往小腹下推,則泄,由小腹往肚臍上推,則補。(周於蕃)
白話
一、推肚臍穴。必須蘸湯往小腹下方推,就會通瀉;由小腹往肚臍上方推,就會補益。(周於蕃)
原文
一、推面部次第也。右大指蘸蔥薑湯,由眉心推至囟門三十六次。
白話
一、推面部順序。用右手大拇指蘸蔥姜湯,由眉心推向囟門三十六次。
原文
隨用兩大指蘸湯,由天庭分推兩額,並太陽、大陰、各三十六次。又以大指掐印堂五下,囟門三十六下。
白話
接著用兩手大拇指蘸湯,由天庭分向兩額推開,並推太陽穴、大陰穴,各三十六次。又用大拇指掐印堂五下,掐囟門三十六下。
原文
隨用大指面,左右揉轉,各三十六次,掐百會穴三十六下。
白話
接著用大拇指正面,左右揉轉,各三十六次,掐百會穴三十六下。
原文
山根、鼻準、人中、承漿各三十六下,隨於各穴亦各揉三十六次。
白話
山根、鼻準、人中、承漿穴各掐三十六下,然後在各穴位上也各揉三十六次。
原文
再於主治之穴從而按摩之,自能除風痰,去寒熱。
白話
再對主治的穴位依次按摩,自然能祛除風痰,消除寒熱。
原文
其妙在適臟腑,行氣血,治經絡,庶無塞而不通之病。(周於蕃)
白話
它的妙處在於能調和臟腑、運行氣血、治療經絡,使疾病無一堵塞不通。(周於蕃)
原文
一、推面部手部次第也。推坎宮二十四次,推攢竹二十四次,運太陽二十四次,運耳背高骨二十四次,掐承漿一下,掐兩頰一下,掐兩聽會一下,掐兩太陽一下,掐眉心一下,掐人耳一下,提兩耳尖三下,推虎口三關,推五指尖,焠五指尖,運八卦,分陰陽,推三關、六府,用十大手法,運鬥肘,為按摩不易之法。(《廣意》)
白話
一、推面部手部的順序。推坎宮二十四次,推攢竹二十四次,運太陽二十四次,運耳背高骨二十四次,掐承漿一下,掐兩頰一下,掐兩聽會一下,掐兩太陽一下,掐眉心一下,掐人耳一下,提兩耳尖三下,推虎口三關,推五根手指尖,燒灼五根手指尖,運八卦,分陰陽,推三關、六腑,用十大手法,運鬥肘,這是按摩不可改變的方法。(《廣意》)
原文
按:掐由甲入,用以代針,掐之則生痛,而氣血一止,隨以揉繼之,氣血行而經絡舒也。推須著力,故推必蘸湯,否則有傷肌膚。掐從按法出。推從摩法出。
白話
按:掐法是從指甲處切入,用來代替針灸。掐就會產生痛感,而氣血隨即停止流動,接著用揉法繼續,氣血就能流通而經絡就舒展了。推法必須用力,所以推的時候必須蘸湯,否則會傷到肌膚。掐法是從按法衍生出來的,推法是從摩法衍生出來的。
原文
搓、搖、揉、運,是較推法之從輕者,亦無不從摩而出,按少而摩多者,均以宣通為得其法也。(惕厲子)
白話
搓、搖、揉、運等手法,是比推法更輕柔的手法,也無一不是從摩法衍生出來的,按法少而摩法多的,都是以宣通為得其法。(惕厲子)