原文
會陰(兩陰中間。) 曲骨(橫骨上毛際陷中。) 中極(臍下四寸。) 關元(中極上一寸。) 石門(關元上一寸。) 氣海(臍下一寸五分。) 陰交(臍下一寸。) 神闕(臍中。) 水分(臍上一寸。) 下脘(臍上二寸。) 建里(臍上三寸。) 中脘(臍上四寸。) 上脘(臍上五寸。) 巨闕(臍上六寸。) 鳩尾(臍上七寸。) 中庭(臍上八寸。) 膻中(中庭上一寸六分。) 玉堂(膻中上一寸六分。) 紫宮(玉堂上一寸六分。) 華蓋(紫宮上一寸六分。) 璇璣(華蓋上一寸六分。) 天突(璇璣上一寸六分。) 廉泉(頸下結喉上。) 承漿(唇下陷中。)
白話
會陰(兩陰之間),曲骨(橫骨上陰毛邊際凹陷處),中極(臍下四寸),關元(中極上一寸),石門(關元上一寸),氣海(臍下一寸五分),陰交(臍下一寸),神闕(臍中),水分(臍上一寸),下脘(臍上二寸),建里(臍上三寸),中脘(臍上四寸),上脘(臍上五寸),巨闕(臍上六寸),鳩尾(臍上七寸),中庭(臍上八寸),膻中(中庭上一寸六分),玉堂(膻中上一寸六分),紫宮(玉堂上一寸六分),華蓋(紫宮上一寸六分),璇璣(華蓋上一寸六分),天突(璇璣上一寸六分),廉泉(頸下喉結上方),承漿(嘴唇下方凹陷處)。