身經答問一

部人長春子與尊生子，遊玩於泲水之濱，坐在莎草蓆上。

長春子興致勃勃地問尊生子說：關於一身（身體）的意義，可以聽您講述嗎？

尊生子回答說：身體以外的事物不能完全知道，但可以不知道；身體以內的事物不能完全知道，卻不可以不知道。

身體是性情的居所，生命的根本，哪裡有擁有身體卻可以不知道的呢？長春子說：我現在才知道身體的重要。請您為我講解。尊生子說：坐下，我為你詳細說明：

什麼是人？人，就是擔負，能夠擔負世間事務。父親的精和母親的血結合而成為人，左為陽右為陰，男女形體有別，依照其形狀而命名。

什麼是身？身，如同伸展，包含天地人三才而成為身。上方象頭，下方象腳，前面象腹部，後面象背部，伸展開來，能夠參贊天地、建立人極而成為聖人。形體，完備於毛髮，影子則跟隨它。身體，豐滿於骨骼，姿態則順從它。

軀體，是眾多孔竅的總稱，州有九個區域，人有九個孔竅。

四肢，是一身的枝幹，樹木有枝條而樹葉依附，人體有四肢而毛髮依附。膚，是布；皮，是覆蓋，像布一樣覆蓋全身。膜，是募集，募集網絡全身。

筋，是伸展，意思是筋和順易於屈伸，字形從力又從竹，是因為物體中筋多的沒有比得上竹子的，所以用竹來象徵。肉，柔軟細膩，是皮肉中有紋理的。

骨，是孤，意思是腎氣單獨運行，偕同皮、肉、筋、血，主持軀體孔竅。

髓，是水，是隨，意思是骨中的精水，灌注孔竅，隨著腦沿著脊柱向下輸送到兩腎。

首，是守，先於眾體而言，是用來守護五官的靈明，護衛泥丸（指腦）。頭，是獨，高而獨特，前面是口和鬍鬚，後面是腦和項。頰，是夾，互相輔助夾持。頤，是養，下頜動、上頜靜，咀嚼以養人。頷，是含，含物的頰車（下頜骨）。顴，是權，骨生於面部而有權勢。

面，是顯現，是檢驗，意思是臟腑的精華都表現在臉上，或榮華或憔悴，可以占驗。發，是發出，血脈所發出。毛，是貌，在體表區別形貌。髭，是姿，姿容美好。鬢，是峻，生長在高處。須，是秀，禾苗成熟而秀美，人成年而有鬍鬚。髯，跟隨口部動搖，冉冉的樣子。睫，是接，凡是物色與眼眶相接。

眼，是檢驗，五臟的精華都聚集在眼睛，人的邪正、有病與否，由此檢驗。目，是默，默默而識別。瞳，是童，內照小人（指瞳孔中的影像）。眸，是侔，兩眼相侔，大小相似。淚，是戾，凡是人違逆心意，則眼睛的津液流出。眉，是媚，覆蓋眼睛而媚人。鼻，是裨，輔助肺氣使之能夠呼吸。涕，是卑，鼻涕流而下。泣，是立，兩行淚齊下。哭，是苦。笑，是肖，張大口。額，鼻根。口，象形，像口袋盛物，可以出納。

唇，是緣，胃脈左右交會於口，而經脈起始於辰時。吻，是免，入口則碎，出口則免。咽，是因，飲食必須經由口。喉，是候，等候氣息的粗細長短。牙，是芽，像草芽一樣尖銳。齒，是止，用來遏止食物不讓粗大而下咽。斷，牙根。

舌，是舍，舌為心的苗竅，是心的居所，辨別味道、發出聲音，心干預於舌，所以從屬於口。嗌，是要，氣流通的要路。耳，是邇，聽遠處從近處開始。項，是確，堅固可承受枕頭。頸，是經，挺直而長。肩，是任，天下之物由此擔負。臂，是俾，在旁邊可以供使喚。肘，是注，寸脈所流注。腕，是宛，可以宛轉屈伸。手，是授，持物互相授受。掌，是常，常主手心。指，是枝，相互排列不亂，長短參差。胸，是空，空空然容納臟腑。膺，是壅，氣所壅塞。臆，是意，意念所產生。

膈，是隔，在心脾之間，有脂膜用來隔絕邪氣，不讓邪氣上蒸。腹，是復，是富，裡面盛放多種物品像富翁一樣。臍，是劑，腸端所限定的界限。剛出生時一定會剪齊它（臍帶）。胞，是包，胎胞。肋，是勒，約束五臟不使其散落墜下。脅，是挾，兩臂所挾持。腋，是繹，血脈所絡繹。爪，是紹，延續指端。腰，是要，位於身體中間、彎腰的關鍵。髓，髀，鬆緩而低下。膝，是息，屈伸的樞機，可以坐下來休息。股，是役，分開而奔走服役。

腿，是退，環跳穴的主宰，前面固然可以前進，後面也可以後退。尻尾，是蔽心骨。臀，是殿，大塊肌肉殿在後面。

腳，是卻，又是蹻，意思是坐下時向後退，又敏捷能行走。脛，是徑，直長像莖。足，是續，連接小腿，用來行走。踝角，腳兩旁像角。跟，是根，像樹有根。踵，是鍾，承受身體各部的重量，聚集於此。趾，是止，進退自由。

脈，是派，又是永，氣血分派而流動，可以延年。血，□，分界血流。汗，是沂，出於體表涆涆然。津，是進，汁液進出。膿，是醲，氣白、血赤，其汁濃厚。

長春子仰天感嘆說：太厲害了！我的愚昧啊！我有身體卻不認識自己，我算什麼人呢？我聽您的講述確實快樂而忘記疲倦，請問身體的次序是怎樣的？尊生子說：多麼詳盡的提問啊！

從頭部來說：腦後是風府，項的兩旁是頸，頸上是腦，腦上是巔，巔前是頂𩕳，頂𩕳前是囟，囟前是額顱，兩旁是額角，額角前是眉骨，眉骨前是顏，顏下是鼻，鼻根是頞，頞旁是目，內眼角是睛明，外眼角是銳眥，耳下是頰車，耳前目下是䪼，䪼下是腮，腮下是頷，頷中是頤，唇上是人中，地閣是承漿，肩下是膊，膊下是臑，臑盡處是肘，肘下是臂，臂盡處是腕，下踝是銳骨，上踝是高骨，骨下動脈是關，關前是寸，關後是尺，寸口骨是束骨，束骨前是掌骨，肥肉際是魚際，兩筋前是歧骨，歧骨前是虎口。

由下往上說：二陰之中是屏翳，兩筋之間是纂，纂內深處是下極。下極之前，男性是陰廷，女性是窈漏。

陰器上方是聚陰，聚陰上方是毛際，毛際兩旁的動脈是氣衝。

氣衝上方正中是小腹，小腹內是中極，中極上方是關元，關元上方是臍，臍上至鳩尾是腹。

腹上方是臆，臆上方是胸，兩乳之間是膻中，兩旁高處是膺，膺上方是巨骨，巨骨上方是缺盆，缺盆骨是𢎀。𢎀連接舌根是結喉。結喉兩旁大脈應手，可以喉（候？）五臟的是人迎。

人迎上方、曲頷前的動脈是大迎，大迎內側是喉嚨。喉嚨上方是頏顙，內側是咽門。

脅上方是腋，脅下方是肋，肋八骨之間是季脅，脅下空軟處是䏚，䏚外是髂。脊骨的骨節是椎，其盡頭是椎尾，又名骶骨。

兩旁是扁骨，扁骨之內，陽側叫十二髎；陰側叫八髎，盡頭分佈各處是尻，尻上方橫行的骨頭是腰藍骨。腰藍骨上方是腰骨，又名䯠。

䯠上方是䯊，䯊上方是脊骨，共二十一節，連同項骨三節，總共二十四節，用來象徵天的二十四節氣。脊內是𦟘，𦟘兩旁是膂。膂內是胛，又名脢。脢上兩角是肩解。肩解下方成片的是肩胛，又名膊。肩兩端是髃骨，肩胛骨交會處是三柱。三柱之上，兩旁的前方是䯋。

又從下方來說：足根是踹，踹上是踵，踵上是腨，又名腓腸。腓腸之上，膝蓋後方彎曲處是膕。膝蓋上至腰髖骨下，通稱為捷。捷上方、挾持髓骨兩旁是機。機後方是臀，臀肉是脽。機前方是髀厭，又名髀樞。髀樞下方是股，又名胯。胯骨是䯑䯖，股下方是魚腹，魚腹外側是髀股。髀之前，膝蓋上方隆起的肌肉是伏兔。伏兔後方、交叉之中是髀關。

髀關上方的橫骨是枕骨，髀關下方的膝關節是骸，髀關挾持膝關節中間是臏（膝蓋骨）。臏下方通稱是䯣，䯣外側是後輔骨，䯣兩旁是骹。骹前方是骭，又名䯒，也叫脛。脛下方盡頭是曲節，又名腕。

大趾指甲（脾經發源）之後是三毛，三毛後方橫紋是聚毛，聚毛後方是本節，本節後方是岐骨，岐骨上方是附（肝經胃經交會）。跗下方是核骨，大趾下方是蹠，蹠下方是跽，跽後方是極，極後方是足心（督脈），足心後方是足掌，足掌後方是跟（膽經，又是陰蹻陽蹻二脈發源，兩踝相對是腕。內踝之前、大骨下方凹陷中是然骨，外踝上方是絕骨，足外側大骨下方赤白肉際是京骨。這就是全身的次序。（薛氏說：足跟是督脈發源的地方，腎經所經過的地方。）