原文
一日在足大趾厥陰分 二日在足外踝少陽分三日在股內少陰分 四日在腰太陽分五日在口舌太陰分 六日在手陽明分七日在足內踝少陰分 八日在手腕太陽分九日在尻厥陰分 十日在腰背太陰分十一日在鼻柱陽明分 十二日在髮際少陽分十三日在牙齒少陰分 十四日在胃脘陽明分十五日在遍身針灸大忌 十六日在胸乳太陰分十七日在氣衝陽明分 十八日在股內少陰分十九日在足跌陽明分 二十日在足內踝少陰分
白話
第一日，人神在足大趾的厥陰部位。第二日，在足外踝的少陽部位。第三日，在大腿內側的少陰部位。第四日，在腰部的太陽部位。第五日，在口舌的太陰部位。第六日，在手部的陽明部位。第七日，在足內踝的少陰部位。第八日，在手腕的太陽部位。第九日，在尾骶骨的厥陰部位。第十日，在腰背的太陰部位。第十一日，在鼻柱的陽明部位。第十二日，在髮際的少陽部位。第十三日，在牙齒的少陰部位。第十四日，在胃脘的陽明部位。第十五日，遍佈全身，針灸應特別忌諱。第十六日，在胸乳的太陰部位。第十七日，在氣衝的陽明部位。第十八日，在大腿內側的少陰部位。第十九日，在足背的陽明部位。第二十日，在足內踝的少陰部位。