第三十一章 任脈經穴歌注（1）

問：任脈經總共有二十四個穴位，它們叫什麼名字？位於何處？主要治療哪些疾病？

答：會陰穴位於前陰和後陰之間，是任脈、督脈、衝脈的源頭所在。可以灸三壯，禁止针刺，用來治療各種陰部疾病，例如男女陰部疼痛，以及寒氣上衝心口的症狀。

（注：會陰穴，在大便前面，小便後面，兩陰之間。是任脈的別絡，與督脈、衝脈交會的地方。一說這是任、督、衝三脈的起始點，任脈從這裡行向腹部，督脈從這裡行向背部，衝脈從這裡行向足少陰經的分支。灸三壯，禁止针刺。只有猝死的人，可以用針刺入一寸並用補法；溺水死亡的人，讓人倒背著他讓水流出，再用針刺此穴用補法，排出大小便就能救活；其他情況不可針刺。主治陰部出汗，陰部的各種疾病，前後陰互相牽引疼痛，大小便困難，肛門疾病，長期的痔瘡互相連通，男子陰部寒冷、寒氣上衝心口，女子陰部疼痛、月經不通。另一說法可治療婦女產後昏迷，不省人事。）問：曲骨穴呢？

答：曲骨穴位於中極穴下方一寸，在恥骨聯合上緣的凹陷處，可以觸摸到動脈搏動。針刺深度八分，可灸七壯，治療水腫、脹滿疼痛，以及淋病、小便不通、㿉疝、小腹疼痛等症狀。

（注：曲骨穴，位於中極穴下方一寸，在恥骨上緣的凹陷處。是任脈和足厥陰肝經的交會穴。一般針刺三分，灸三壯。另一說法針刺八分，灸七壯。主治小腸脹痛、水腫、小便淋瀝不暢、㿉疝、遺精、婦女赤白帶下。《千金要方》說：治療水腫脹滿。）問：中極穴呢？

答：中極穴位於肚臍下方四寸的位置，是膀胱的募穴，也是足三陰經與任脈的交會穴。針刺深度八分，可以多灸幾壯，但孕婦禁止灸。治療寒氣上衝心口、陽氣虛弱疲憊等症狀。

（注：中極穴，在肚臍下方四寸。是膀胱的募穴，足三陰經與任脈的交會穴。針刺八分，灸三壯。一說可灸一百壯到三百壯，孕婦禁止艾灸。主治陽氣虛弱疲憊，寒氣不定時上衝心口，突然昏倒、神志不清，遺精、不孕，肚臍下方有結塊，水腫，奔豚氣，疝氣腫塊，五種淋證，小便赤澀不暢，婦女下焦虛冷，血崩，白帶渾濁，因生產導致的惡露排出不暢，胎盤不下，月經閉止不通，血液積聚成塊，子宮頸腫痛。）問：關元穴呢？

答：關元穴在肚臍下方三寸的位置，是男子儲藏精氣、女子蓄積血液的地方，也是小腸的募穴。針刺八分，灸七壯，治療各種虛弱損傷，以及淋證、疝氣、奔豚氣、遺精、白帶渾濁等病。

（注：關元穴，在肚臍下方三寸。又名大中極，是男子藏精、女子蓄血的地方，是小腸的募穴，也是足三陰經、足陽明經、任脈的交會穴。針刺八分，灸七壯。一說可灸一百壯到三百壯。主治寒積，各種虛弱勞損，肚臍下方絞痛，疼痛逐漸牽引到陰部，寒氣進入腹部，少腹部有奔豚氣感，夜晚夢遺，白帶渾濁，五種淋證，七種疝氣，尿血，小便赤澀，婦女帶下，腹中積塊，月經不通，不孕，或者懷孕期間陰道出血，或者產後惡露不止，或者因血寒而月經斷絕。一說寒積、虛弱、疲乏都適合艾灸。一說治療陰證傷寒，以及小便次數多，婦女赤白帶下，可以灸二三百壯，但必須頻繁地灸，同時還應配合灸足三里。所以說：想要身體安康，丹田（關元）、三里穴要經常保持溫暖。按語：《神農經》說治療痃癖氣痛，灸二十一壯。《千金要方》說：長期痢疾不好，灸三百壯，分十天灸完；並治療寒性痢疾腹痛，以及肚臍下方結聚疼痛，痛感牽引到陰部，不定期發作，再灸天井穴一百壯；又治療霍亂，氣淋，石淋，疝氣疼痛，以及肚臍下方的三十六種疾病，灸五十壯。又說：子宮口閉塞導致不孕，灸三十壯。《玉龍賦》：配合湧泉、豐隆，治療傳屍癆。《席弘賦》：治療小便失禁。又說：配合照海、陰交、曲泉、氣海一同用瀉法，治療七種疝氣效果如神。）問：石門穴呢？

答：石門穴在肚臍下方二寸的位置，針刺六分，灸五壯，它是三焦的募穴。治療肚臍及腹部絞痛、腹部堅硬腫脹，以及淋證、泄瀉、疝氣、氣逆、婦女惡露不絕等症狀。

（注：石門穴，在肚臍下方二寸，是三焦的募穴。針刺六分，灸五壯。主治腹部疼痛堅硬，水腫脹滿，氣淋，小便不暢，腹痛，腹瀉不止，發冷發熱、咳嗽氣逆，吐血，突然發作的疝氣，婦女產後惡露不止。《千金要方》說：大腸不通，寒氣凝結，心下堅硬脹滿，灸一百壯。又說：少腹部絞痛，腹瀉不止，灸一百壯。）問：氣海穴呢？

答：氣海穴位於肚臍下方一寸半，灸五壯，針刺五分，主治哪些病症呢？主治奔豚氣、七種疝氣、腹中積塊（癥瘕），以及陽氣虛弱、驚恐不安、無法安臥等症狀。

（注：氣海穴，在肚臍下方一寸半，是男子元氣生發之海。針刺五分，灸五壯。主治下焦虛寒，氣上衝心腹，嘔吐不止，陽氣虛弱不足，驚恐不能安臥，奔豚氣，七種疝氣，腹中積塊，形狀像倒扣的盂，肚臍下方有冷氣，陽氣虛脫瀕死，陰證傷寒，睪丸縮入，四肢冰冷，小便赤澀，身體消瘦，白帶渾濁，婦女赤白帶下，月經不調或產後惡露不止，肚臍周圍絞痛，小兒遺尿等症。所有這些病症都適合多灸。）問：陰交穴呢？

答：陰交穴在肚臍下方一寸的位置，灸五壯，針刺八分，主治腹部疼痛，陰部潮濕瘙癢，奔豚氣，腰膝疼痛，古代醫書說孕婦禁止艾灸。(注：陰交穴，在肚臍下方一寸。一說位於膀胱上緣，是三焦的募穴，也是任脈、沖脈、足少陰腎經的交會穴。針刺八分，灸五壯，孕婦禁灸。主治衝脈的病症，感覺氣從少腹上衝心口而疼痛，小便困難，疝氣疼痛，陰部出汗，濕疹瘙癢、奔豚氣，腰膝攣縮拘急。按語：《神農經》：治療肚臍冷痛，灸二十一壯。《千金要方》說：大小便不通，灸三壯。《玉龍賦》：配合三里、水分，治療腹脹。《席弘賦》說：配合照海、曲泉、關元、氣海一同用瀉法，治療七種疝氣、小腹痛，效果如神。)問：神闕穴呢？

答：神闕穴正好在肚臍的正中間，可以多灸，但禁止針刺，治療陰證傷寒。也用於腹部寒冷、腸鳴腹瀉、水腫腹脹，以及小兒乳食不化引起的痢疾、脫肛等病症。

（注：神闕穴，正好在肚臍的正中央。灸三壯，禁止針刺。另一說法：用炒乾淨的鹽填滿肚臍，上面再放一片厚生薑，灸一百壯，或者用川椒粉代替鹽也很好。主治陰證傷寒，中風昏迷不省人事，腹中虛寒，腸鳴，腹瀉，水腫腹脹，小兒乳痢不止，腹部脹大、風癇，脫肛，婦女血寒等症。《千金要方》說：把鹽放入肚臍中，灸三壯，治療淋病；灸十四壯，治療霍亂及腹部脹滿。）問：水分穴呢？

答：水分穴位於肚臍上方一寸的位置，灸五壯，禁止針刺，主治哪些疾病呢？主治肚臍周圍疼痛、腸鳴腹瀉，以及腹部堅硬、像鼓一樣脹滿的水腫病。

（注：水分穴，在肚臍上方一寸，正對小腸的下口。到達這裡，水液代謝開始區分清濁，水液進入膀胱，渣滓進入大腸，所以叫做水分。灸五壯，禁止針刺。主治水腫病腹部堅硬，皮膚黃腫如鼓，氣上衝胸導致呼吸困難，肚臍周圍疼痛，腸鳴腹瀉，小便不通，小兒囟門凹陷。《神農經》說：腹脹水腫，灸二十一壯。一說此穴可灸一百壯。）問：下脘穴呢？

答：下脘穴位於肚臍上方二寸的位置，針刺八分，灸五壯。主治腹部堅硬脹滿，肚臍上方的氣逆，消化不良，虛性水腫，以及痃癖引起的疼痛和腸鳴。

（注：下脘穴，在肚臍上方二寸，正對胃的下口、小腸的上口。是足太陰脾經和任脈的交會穴。針刺八分，灸五壯。一說可灸十四壯到一百壯，孕婦不可以灸。主治肚臍上方的氣逆、堅硬疼痛，腹部脹滿，消化不良，虛性水腫、癖塊，牽連到肚臍的消瘦虛弱，食慾不振、反胃。按語：《靈光賦》：配合中脘穴，治療腹部堅硬。《百症賦》：配合陷谷穴，能治療腹內腸鳴。）問：建里穴呢？

答：建里穴位於肚臍上方三寸，灸五壯，針刺五分，孕婦禁止使用。主治霍亂、腸鳴、嘔吐、食慾不振，以及腹部脹滿、身體浮腫、心痛等病症。

（注：建里穴，在肚臍上方三寸，中脘穴下方一寸。針刺五分，灸五壯。一說適合針刺而不適合艾灸，孕婦尤其要禁忌。主治腹部脹滿、身體浮腫，心痛、氣逆，腸鳴，嘔吐、不想吃東西。按語：《千金要方》說：主治霍亂，腸鳴，腹脹；針刺八分，灸十四壯到一百壯。《百症賦》：配合內關穴，能消除胸中的苦悶。《天星秘訣》說：配合水分穴，治療肚腹腫脹。）問：中脘穴呢？