補益方三十六道

保命延齡丸

補益方三十六道5 句

原文

安神養氣，補填骨髓，起弱扶衰，潤澤肌膚，聰明耳目。

白話

安撫心神、涵養氣息，填補骨髓，扶起身體衰弱、恢復元氣，滋潤肌膚，使聽覺視覺靈敏。

原文

久服黑髭發，牢牙齒，能夜讀書，心力不倦。

白話

長期服用能使鬍鬚頭髮變黑，牙齒堅固，能夠夜間閱讀，精神心力不會疲憊。

原文

苣勝子（去皮，九蒸九曝）補骨脂（酒浸一宿，焙）牛膝（酒浸一宿，焙）甘菊花天門冬（去心）菟絲子（酒浸一宿，濕杵作餅，火焙再杵）枸杞子人參（去蘆頭）肉蓯蓉（酒浸一宿，切焙）白茯苓（去皮）巴戟（去心，生用）酸棗仁柏子仁山藥覆盆子五味子楮實天雄（炮，去皮尖。以上一十八味各一兩）肉桂（去粗皮，四兩）生乾地黃（八兩，切細，新瓦上炒令乾）

白話

苣勝子（去皮，九次蒸煮九次曝曬）補骨脂（用酒浸泡一夜，烘乾）牛膝（用酒浸泡一夜，烘乾）甘菊花天門冬（去除根部）菟絲子（用酒浸泡一夜，濕潤後搗成餅狀，用火烘乾後再搗）枸杞子人參（去除根部的蘆頭）肉蓯蓉（用酒浸泡一夜，切片烘乾）白茯苓（去皮）巴戟天（去除根部，生用）酸棗仁柏子仁山藥覆盆子五味子楮實天雄（炮製，去除表皮和尖端。以上十八味藥材各一兩）肉桂（去除粗糙外皮，四兩）生乾地黃（八兩，切細，在新瓦片上炒至乾燥）

原文

上件為細末，春夏用煉白沙蜜，秋冬用蒸棗肉為劑，入好胡桃十枚，去皮同藥劑於臼中搗千餘下，丸如梧桐子大。

白話

將上述藥材研磨成細粉末，春夏季節使用煉製的白沙蜜，秋冬季節則用蒸熟的棗肉作為黏合劑。取十枚優質胡桃，去除外殼，與藥粉一同在杵臼中搗擊超過千次，使其充分混合，最終製成梧桐子大小的藥丸。

原文

每服三十丸，加至五十丸，空心、食前，溫鹽湯送下。

白話

服用時，每次三十丸，最多可增至五十丸，於空腹或飯前用溫熱的鹽湯送服。

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