原文
芡實，味甘，氣平，無毒。入脾、腎二經。主濕痹，止腰膝疼痛，益精，令耳目聰明，強志補中，除暴疾，久食延齡益壽。視之若平常，用之大有利益。可君可臣，而又可佐使者也。其功全在補腎去濕。
白話
芡實，味道甘甜，性質平和，沒有毒性。進入脾、腎兩條經脈。能治療濕痹，止住腰膝疼痛，補益精氣，使耳聰目明，增強記憶力，補益中焦，驅除暴病，長期食用能延年益壽。表面看起來平常無奇，使用起來卻有很大益處。可以作為君藥、臣藥，也可以作為輔助藥材使用。它的功效主要在於補腎去濕。
芡實
芡實
芡實13 句
原文
夫補腎之藥，大都潤澤者居多，潤澤則未免少濕矣。
白話
一般來說，補腎的藥物，大多是潤澤的，潤澤的話就不免帶有濕氣。
原文
芡實補中去濕，性又不燥，故能去邪水而補神水，與諸補陰之藥同用，尤能助之以添精，不慮多投以增濕也。
白話
芡實能補益中焦、去除濕氣，性質又不燥熱，所以能去除病理性水濕而補益正當的津液。與各種補陰的藥物一起使用，尤其能幫助增添精氣，不用擔心多用會增加濕氣。
原文
或問芡實平平無奇，而子偏譽之為益精補中之藥，何也？
白話
有人問：芡實看起來平常無奇，您卻特別稱讚它是補益精氣、補益中焦的藥物，這是什麼原因呢？
原文
曰：芡實不特益精，且能澀精，補腎至妙藥也，子不信其功效乎？
白話
回答說：芡實不僅能補益精氣，而且能收斂精關，是補腎最好的藥物，您不相信它的功效嗎？
原文
夫芡實與山藥並用，各為末，日日米飲調服，雖遺精至衰憊者，不旬日而精止神旺矣。
白話
將芡實和山藥一起使用，研磨成粉末，每天用米湯調服，即使因遺精而極度疲憊的人，不到十天就能止住遺精、精神旺盛了。
原文
至平之藥，而實有至奇之功，非世人所能測也。
白話
這味藥物看起來極為平常，卻有極為奇特的功效，不是世人所能預料的。
原文
或問芡實性實平淡，吾子譽其功用，不識益腎補精之外，更有何病可大用乎？
白話
有人問：芡實性質確實平淡，您稱讚它的功用，不知道除了補腎益精之外，還有什麼病可以大劑量使用呢？
原文
曰：芡實，無症不可大用，而尤可大用者，開胃氣耳。胃氣大開，何病不藉之以得利。平而實奇，淡而無厭，殆芡實之謂乎。
白話
回答說：芡實沒有任何症狀不能大劑量使用，而尤其適合大劑量使用的，是能開胃氣。胃氣大開，什麼病不能借助它而獲得好處呢？平淡中見奇異，淡泊而不令人厭倦，大概說的就是芡實吧。
原文
或問芡實平淡無奇而益人，如若，何不日食之作飯乎？曰：芡實雖不可作飯，然日用之固宜。我有一方，在家、作客，兩食之而咸宜。
白話
有人問：芡實平淡無奇卻對人有益，既然這樣，為什麼不每天把它當作飯來吃呢？回答說：芡實雖然不能當作飯來吃，但每天使用本來是適宜的。我有一個方子，無論在家、出門在外，兩種情況下食用都很適宜。
原文
方用芡實二斤、山藥二斤、白糯米四斤、白糖一斤、花椒二兩，去核，各為末。
白話
方子用芡實二斤、山藥二斤、白糯米四斤、白糖一斤、花椒二兩，去核，分別研磨成粉末。
原文
每日白滾水沖調服一兩，最能開胃生精，並無夢遺之病，可服至百歲也。
白話
每天用開水沖調服用一兩，最能開胃生精，而且不會有夢遺的毛病，可以服用到一百歲。
原文
或疑芡實但能止精，而不能益精，雖精止即是益精，而終不可謂精得芡實而生也，曰：芡實豈但止精哉。夫遺精之病，必能補而後能止。使芡實不能益精，又何能止精。況芡實不但止精，而亦能生精也。去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。芡實益精，又何疑乎。
白話
有人懷疑芡實只能止精，不能益精，雖然止精就等於益精，但終究不能說精是靠芡實生成的。回答說：芡實豈止能止精呢。遺精的病，必然是先能補益才能止住。假使芡實不能益精，又怎能止精呢。更何況芡實不但止精，也能生精。去除脾胃中的濕痰，就能生成腎中的真水。芡實益精，又有什麼可疑的呢。
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