鬚髮

烏鬚固本丸能生精補髓、益血補虛、烏鬚黑髮、返老還童、延年益壽。

何首烏（八兩，用米泔水浸泡三天，用竹刀颳去粗皮，切片，黑豆五升與首烏用滾水浸泡一個時辰，蒸熟後去除黑豆）黃精（四兩，黑豆二升一起煮熟，去除黑豆，忌用鐵器）生地黃（用酒浸泡）熟地黃（用酒浸泡）天門冬（去心）麥門冬（去心）人參浙術（去蘆）白茯苓（去皮）甘枸杞五加皮巨勝子柏子仁松子仁核桃仁（各二兩）

上藥研成細末，用煉蜜調和製成丸劑，丸大小如梧桐子。每次服用七八十丸，多的可加至百丸，空腹時用溫酒送服，用鹽湯也可以。

忌食蔥、蒜、蘿蔔、豆腐、燒酒等物，並節制房事。烏鬚

何首烏（一斤，打碎，用麵包裹，蒸一炷香的時間，去皮）白茯苓（去皮，半斤）當歸（半斤）蒼朮（用米泔浸泡，去皮，一斤）熟地黃生地黃（用酒洗）麥門冬（浸泡去心）天門冬（浸泡去心）旱蓮花（去根，各半斤）金墨（燒去煙）沒藥乳香（各五錢）

上藥研成細末，用黃酒和麵糊調製成丸劑，大小如綠豆。每次服用五十丸，用青鹽湯送服。服用二十日見效，頭髮變黑。到第三個月時，再服用十日見效。早晚各服用一次。烏髮方

五倍子（一兩）硇砂（春天和冬天八分，秋天和夏天三分）紅銅末白礬石子（各一錢）

上藥各自研成極細粉末。先將鬍鬚頭髮用肥皂洗淨，用布擦乾。

將藥放入白茶盞中，再用濃茶和食鹽少許調勻前面的藥，放在鍋內煮三四沸，看它不稠不稀時取出，趁熱用眉梳挑取藥物染塗白髮處，用油紙包裹，一兩個時辰後去掉油紙，等乾燥後洗淨，鬍鬚頭髮就會變黑。製作五倍子的方法

用五倍子，不拘多少，搗碎成黃豆大小，用糠篩篩去細粉末，放入無油乾淨的鍋內，不停手地翻炒，以變成黑色為度，不要黃色，不要燒焦了。

用一方青布，用水浸濕，趁五倍子還熱時包裹在內，放在地上的木板下踩踏成餅狀，等冷卻後取出備用。製作銅末的方法

用紅銅末，將好醋和銅末放在鍋內炒乾，如此反覆七次才會好，加入醋時要根據粉末的多少酌量增減。

牢固牙齒烏黑鬍鬚養生不必煉丹砂，每日清晨只擦牙，如果連續使用三五日，就能使鬍鬚變得像烏鴉一樣黑。旱蓮草青鹽槐角子豬牙皂生地黃（各一兩）

上藥都切碎，搗拌混合在一起，用紙包好外裹鹽泥，燒至存性，研成細末。早晨用來擦牙，吐出來洗在鬍鬚上，久而久之就會黑得像漆一樣。益牙散

補腎去除脾的濕熱，牢固牙齒止住疼痛，明目烏黑鬍鬚頭髮，功效顯著。

熟地黃地骨皮川芎青鹽（炒）香附子破故紙（各二兩）細辛防風（各二錢半）白蒺藜五加皮石膏（各五錢）川椒豬牙皂角（各二錢）

上藥研成細末，每天早上沾藥擦牙，用滾開水漱口嚥下，其功效無法完全說盡。神仙延齡丹

專治男女癱瘓、五勞七傷、面色枯乾、身體瘦弱，婦女長期不能懷孕，男子精神減退，行走困難，筋骨疼痛，能使衰弱恢復強壯、折斷的骨骼恢復堅固，白髮變黑重新生長，耳聰目明，能祛病益壽延年，其功效無法完全說盡。

旱蓮（取汁，曬乾製成膏，半斤）破故紙（炒香研成末，一斤）五加皮（用酒浸泡一晝一夜，曬乾）赤茯苓（去皮，用乳浸泡，也可用牛乳代替）生地黃（二斤，用酒浸泡一晝一夜，取汁，曬乾製成膏）紅棗（去皮，煮熟）生薑（二斤，取汁，曬乾製成膏）杜仲（去皮，炙炒去絲，研成末）核桃仁（去皮，各半斤）川芎枸杞（去蒂，用酒浸泡，各四兩）沒石子蜂蜜（煉至老熟，各二兩）細辛（一兩）

上藥除了桃仁、紅棗、蜂蜜外，其餘各自研成細末，將前三味藥煮熟製成丸，大小如桐子。每次服用三五十丸，用酒或鹽湯送服。服用二十日後，白髮退去而生出黑髮。日久能延年益壽。功效神奇。烏鬚大補丹

何首烏（一斤，用銅刀切碎，黑豆三升泡水放入甑內，與首烏層層鋪蓋，蒸，一炷香燒完後取出，曬乾。如此反覆三次備用）當歸熟地牛膝故紙萆薢蓯蓉（各二兩）鎖陽覆盆子桑椹子柏子仁酸棗仁沒石子川椒小茴香茯苓（各一兩）巴戟百藥煎槐角子（各五錢）青鹽甘草（各三錢）

以上二十一味，各自製成粉末，在石臼中不可接觸鐵器。蜂蜜一碗，頭生嬰兒乳汁一碗，兩味混合勻，用銅旋盛裝，重湯煮三炷香的時間，取出冷卻定形，與藥物一起搗一千下，不可間斷一時。

如果服藥時，忌食豬肉、羊肉、蘿蔔、豆腐，不可食用。服用到二十日，鬍鬚頭髮從根部開始變黑。滿一個月後，身體機能強健。應當謹慎遵守。有效。