服食（3）

七珍至寶丹功效很大，不能詳細記載，和延壽丹相差兩味藥。

何首烏赤白（各一斤，用酒浸泡，用竹刀颳去皮，和牛膝一起煮），赤茯苓（一斤，用牛乳五升煮至乳汁乾為止），川牛膝（半斤，去掉蘆頭，和何首烏一起用黑豆三升，放在木甑砂鍋裡蒸），白茯苓（一斤，用人乳五升煮至乳汁乾為止），破故紙（半斤，炒香），當歸（用酒浸泡後烘乾），枸杞子（用酒洗淨後烘乾，各四兩），菟絲子（半斤，用酒浸泡後研成泥烘乾）。

全部不用鐵器製作，一起搗成細末，用煉蜜製成雞頭子大小的藥丸。

每次服用一丸，每天服用一到兩次，空腹用溫酒、午後用薑湯、臨睡前用鹽湯送服。

接命丹治療男女氣血衰弱、痰火上升、虛損的症狀，對於右癱左瘓、中風不語、手足腰體疼痛、行動不便、飲食減少等症非常有效。

人乳兩酒盞，梨汁一酒盞，倒在錫器內，放入湯鍋中燉至滾熱，出現黃色泡沫並裂開青色紋路為止，每天五更後服用一次。

能夠化痰、補各種虛損、生血延壽，這是以人補人的方法，效果無窮。加上中風不語、半身不遂的症狀，曾按照此方治療有效。

長春真人保命服食治療五勞七傷、虛損無力、四肢困倦、手腳麻木、血氣耗散、面黃肌瘦、陽事不舉、虛暈噁心、飲食減少。

此藥能夠補充各種虛損、增添精華補益骨髓、滋潤皮膚、充足精神壯大元氣、使身體輕健有光澤、開胃增進食慾、返老還童、白髮轉黑、脫落的牙齒重新長出，有神奇的功效。

茯苓（去皮），天門冬（去心），山藥，熟地，枸杞子，何首烏（去皮），鹿角膠，麥門冬（去心），破故紙（炒香乾淨，各四兩），乾薑（二兩，煨過），大茴香（一兩，炒過），青鹽（少許），蓮實（半斤，去皮），沒石子（十個），新小米（一升，和茯苓、牛乳煮成粥後曬乾），大核桃（淨肉，半斤），旱蓮草（曬乾，一斤）。

以上藥材磨成細末，空腹用白開水調勻二三匙，每天服用兩次，不論在家或在外，年輕者一次，年老者兩次，男女都相同。長春丹。

何首烏（用米泔水浸泡，竹刀颳去皮切片，赤白各三斤，用黑豆拌勻蒸九次），白茯苓（去皮磨成末，用水飛法去掉浮沫，取沉底的曬乾，用粳米鋪蓋蒸三次），蒼朮（米泔水浸泡去掉粗皮，切成片，用老米蒸九次），仙茅（糯米水浸泡去掉粗皮，用黑豆拌勻蒸九次），牛膝（去掉蘆頭，用黑豆拌勻蒸三次，再用酒浸泡一夜）。

以上各味等分，用煉蜜製成桐子大小的藥丸。每次服用七八十丸，空腹用白開水送下。忌吃牛肉、蘿蔔、蔥蒜。

還元丹安定五臟、消除百病。此藥能大大地讓瘦弱的人變胖，補充虛損，充實精髓，鞏固元氣。

黃色健康的牛肉不拘多少，去掉筋膜切成棋子大的薄片，用河水洗數遍，讓血腥味完全去除，再浸泡一夜，第二天再次洗淨，以水清為止。

用無灰好酒放入壇內，用厚泥密封，用桑柴文武火煮一晝夜，取出烘乾磨成粉末，像黃沙一樣的為佳。焦黑無用，每半斤粉末加入後面的藥一斤。

山藥四兩（加蔥鹽炒過，去掉蔥鹽後磨成末），白茯苓（四兩，選堅實的），蓮肉（四兩，去心，用蔥鹽炒過），小茴香（二兩，去掉枝梗微炒香）。

以上藥末混合均勻，用紅棗不拘多少，湯蒸至非常爛，皮肉分離，去掉皮核，研磨成膏，加入好酒和前面的藥粉，製成桐子大小的藥丸，徹底曬乾。

空腹用溫酒送下五十丸，剛開始服用每天三次，長久服用則改為一次。

或者製成彈子大小的藥丸，陰乾，每天用一盞好酒，空腹細嚼一丸。還元秋石乳酥丸。

秋石（半斤，製法在後面。只取與乳粉等量，收集秋露數晚，再次曬乾備用），乳粉（四兩，其曬製方法是：乳汁若干，放入銅鍋內煎熬成膏，用大磁盤取出，放在太陽下曬，盤下浸水以便容易乾），白茯苓（一斤，磨成末，用水淘去浮面的心梗），天門冬（洗淨去心曬乾），人參（去掉蘆頭），熟地（用酒浸洗後烘乾），生地（用酒浸洗後烘乾），麥門冬（洗淨去心曬乾），甘州枸杞（洗淨，各四兩）。

以上藥材磨成末，用煉蜜製成桐子大小的藥丸。每次服用三十丸，用白開水或醇酒送下。

製秋石的方法：用陰陽童便一百斤，加上大匾皂二十片，一同放入大鍋內，用桑柴火熬煮徹底，煎成黑色渣滓後取出，用大磚就地砌一座八卦爐，中間空心寬八寸四分，用三個大鐵釘釘入地下三寸三分，高度像鼎足一樣，上面架一個傾銀紫粉罐，仍將前面的渣滓放入罐內，用炭火從周圍上下圍住，扇火，煅燒直到渣滓通紅、煙氣散盡為止，取下用容器收集。如果前面的渣滓多而罐子小，一爐製不完，就多製幾爐。

煅燒完畢後將鍋洗淨，用清河水與煅燒過的渣滓一起投入鍋內，煎煮數沸後取出，濾去渣滓，保留水備用。

過濾渣滓的方法：用一個磁缽，上面放一個筲箕，箕內鋪好數層綿紙，紙上鋪一層煅燒過的小土塊，土塊先預先放在爐旁稍微煅燒至微紅，不要太過或不及，土塊上再加數層紙，紙上再加兩層新細布隔開，然後將濾下的清水放入乾淨鍋中，煎熬至乾枯徹底，其質地像霜雪一樣的，就是元精凝結而成的秋石。水芝丸補虛益損。

蓮實去皮不拘多少，用酒浸泡一夜，放入大豬肚內用水煮熟，取出烘乾磨成末，用酒煮成糊狀製成桐子大小的藥丸。每次服用五七十丸，飯前用酒送下。