原文
閒邪存誠，煉氣養精。一存一明，一煉一清。清明乃極，丹元乃生。坎離乃交，梨棗乃成。中夜危坐，服此四藥。一藥一至，則極則處。
白話
防閑邪念，保持真誠，煉氣養精。每一次存誠就變得清明，每一次煉氣就變得清淨。清淨明澈達到極致，丹元（元氣）便會產生。坎（水）離（火）相交，梨棗（丹藥）便會煉成。在半夜端坐，服用這四種藥。每一種藥到來，就能達到極致之境。
養生偈
養生偈
養生偈3 句
原文
幾費千息，閒之廓然，存之卓然，養之郁然，煉之赫然，守之以一。成之以久，功在一日。何遲之有？
白話
耗費了上千次呼吸，防閑邪念時心胸開闊，存養真誠時卓然獨立，養氣時鬱鬱勃勃，煉氣時赫赫光明，以專一來持守。以持久來成就，功效卻在一日之內。哪裡會有遲緩呢？
原文
（易曰閒邪存其誠，詳味此字，知邪中有誠，無非邪者，閒亦邪也。至於無所閒，乃見其誠者幻滅，滅故非幻不滅）
白話
（《易經》說「防閑邪念以保存真誠」，仔細玩味這個「閒」字，便知道邪念中有真誠，沒有什麼不是邪念，連「防閑」本身也是邪念。到了無所防閑的境界，才見到那所謂的「誠」者只是一種幻象而消滅了；因為消滅了，所以非幻象的東西就不會消滅。）
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