原文
傷食者，是因多餐飲食，脾虛運化不及，停於胸腹。
白話
傷食，就是因為過度飲食，脾虛不能運化，食物停滯在胸腹。
傷食
傷食
傷食23 句
原文
飽滿噁心，惡食不食，作噯作酸，下泄臭屁，或腹痛吐瀉，重則發熱頭疼，左手關脈平和，右手關脈緊盛，皆是傷食也。初起一吐即寬，若郁久不化，成食積也。
白話
飽滿噁心，厭惡食物不想吃，噯氣反酸，腹瀉放屁臭穢，或者腹痛吐瀉，嚴重的會發熱頭痛，左手關脈平和，右手關脈緊盛，都是傷食的症狀。發病初期一吐就會舒緩，如果拖延日久不能消化，就會形成食積。
原文
《脾胃論》云：「飲食自倍，腸胃乃傷。」應用香砂平胃散加減治之。香砂平胃散加減治傷食。香附 砂仁 蒼朮 厚朴 陳皮 甘草 枳殼 木香 藿香
白話
《脾胃論》說：「飲食超過適量，腸胃就會受傷。」應當用香砂平胃散加減來治療。香砂平胃散加減治療傷食：香附、砂仁、蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、枳殼、木香、藿香。
原文
食肉不化，加山楂、草果。米粉面食不化，加陳曲、麥芽。
白話
吃肉不能消化，加山楂、草果。米粉麵食不能消化，加陳曲、麥芽。
原文
生冷瓜果不化，加乾薑、枳實、青皮，去枳殼。酒傷者，加黃連、乾葛、烏梅。
白話
生冷瓜果不能消化，加乾薑、枳實、青皮，去枳殼。酒傷者，加黃連、乾葛、烏梅。
原文
吐瀉不止，加茯苓、白朮、半夏、烏梅，去枳殼。姜一片，水煎，不拘時服。
白話
嘔吐腹瀉不止，加茯苓、白朮、半夏、烏梅，去枳殼。薑一片，水煎服，不拘時間。
原文
枳實大黃湯治胸腹積食，成塊作痛，大便不通者。枳實 厚朴 大黃 檳榔 甘草痛甚，加木香。
白話
枳實大黃湯治療胸腹積食，形成硬塊作痛，大便不通的人。枳實、厚朴、大黃、檳榔、甘草。疼痛劇烈，加木香。
原文
水煎，空心熱服，以利為度。既止，不可再服。傷飲食，脈氣口緊盛。
白話
水煎，空腹熱服，以大便通暢為限度。症狀停止後，不可再服。傷飲食的脈象，氣口脈緊盛。
原文
《保命集》曰：人稟天地，得五穀之精，化五味之備，故生形也。
白話
《保命集》說：人稟受天地之氣，得到五穀的精華，變化為五味，所以生成形體。
原文
《經》曰：「味歸形。」人若傷其味，則形損也。
白話
《經》說：「味歸於形。」人如果傷了五味，形體就會損傷。
原文
飲食太過，腸胃不能勝，氣不及化物，故傷焉。
白話
飲食太過，腸胃不能承受，氣機來不及消化化物，所以造成損傷。
原文
《經》曰：「壯火食氣，氣食少火。壯火散氣，少火生氣。」又《經》曰：「飲食自倍，腸胃乃傷。」或因房勞太過，或失四時調養，令人滿悶、噁心、噯氣，聞五味就嘔吐，見面食則噁心，謂之傷食，則惡食也。日積月壘，傳化失常，臌脹水腫豈能免哉？法當健脾伐木。
白話
《經》說：「壯火消耗氣，氣依賴少火。壯火耗散氣，少火生髮氣。」又《經》說：「飲食超過一倍，腸胃就會受傷。」或者因為房事過度，或者失去四季調養，使人滿悶、噁心、噯氣，聞到五味就嘔吐，看到食物就噁心，這叫做傷食，就是厭食。日積月累，傳化失常，腹脹水腫怎能避免呢？治療方法應當健脾疏肝。
原文
《難經》曰：「不治已病而治未病。」正謂此也。
白話
《難經》說：「不在已經發病後才治療，而是在發病之前就加以預防。」正是說的這個道理。
原文
田氏考之曰：四時草木全賴土為主。所謂真土神而無形，偽土職而有象。
白話
田氏考證說：一年四季的草木完全依靠土為根本。所謂真土神奇而無形，偽土有職能而有形象。
原文
今土既虧，在五穀不得收成，在四時寒熱相反，在人精血不生，民必瘼疾，豈得逃也？
白話
現在土既然虧虛，五穀就不能收成，四時寒熱失常，在人則精血不生，百姓必然有病痛，怎能逃脫呢？
原文
凡人節飲食，受納之司不失；寡嗜欲，作強之官大盛。若如此，源焉有是病？加減平胃散治飲食致傷脾胃。
白話
凡人節制飲食，受納的臟腑就不會失職；減少嗜欲，作強的臟腑就會強盛。如果能這樣，源頭哪有這種病？加減平胃散治療飲食不當損傷脾胃。
原文
蒼朮 厚朴 陳皮 半夏 白朮 黃連 枳實 神麯 甘草 山楂 砂仁姜一片，水煎服。保和湯
白話
蒼朮、厚朴、陳皮、半夏、白朮、黃連、枳實、神麯、甘草、山楂、砂仁。薑一片，水煎服。（方名：保和湯）
原文
治內傷飲食，胸膈痞滿。此藥寬中和胃，進食化痰。
白話
治療內傷飲食，胸膈痞滿。這味藥寬胸和中，促進消化，化除痰濕。
原文
陳皮 半夏 茯苓 甘草 連翹 神麯 山楂肉 青皮 白朮有熱，加黃連。姜一片，水煎服。保和丸治宿食不能克化。
白話
陳皮、半夏、茯苓、甘草、連翹、神麯、山楂肉、青皮、白朮。有熱，加黃連。薑一片，水煎服。保和丸治療積久停滯的食物不能消化。
原文
山楂（二兩） 陳皮（五錢） 連翹（五錢） 陳曲（一兩） 半夏（一兩） 蘿蔔子（六錢，微炒，去皮） 茯苓（一兩）
白話
山楂（二兩）、陳皮（五錢）、連翹（五錢）、陳曲（一兩）、半夏（一兩）、蘿蔔子（六錢，微炒，去皮）、茯苓（一兩）
原文
共為末，水法為丸，如桐子大。每服五六十丸，白滾水送下。橘皮枳朮丸治痞，消食養胃。
白話
共同研成細末，用水法製成丸，如梧桐子大小。每次服用五六十丸，用白開水送服。橘皮枳朮丸治療痞滿，消食健胃。
原文
黃連（七錢） 橘皮（一兩） 半夏（六錢） 枳實（五錢） 白朮（一兩五錢） 神麯（五錢） 甘草（二錢）
白話
黃連（七錢）、橘皮（一兩）、半夏（六錢）、枳實（五錢）、白朮（一兩五錢）、神麯（五錢）、甘草（二錢）
原文
共為細末，荷葉煮飯為丸，如桐子大。每服七十丸，薑湯下。
白話
共同研成細末，用荷葉煮飯製成丸，如梧桐子大小。每次服用七十丸，用薑湯送下。
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