原文
多食易飢，綠豆、黃麥、糯米各一升，炒熟磨粉，每以白湯服一杯，三五日效。
白話
容易感到飢餓，用綠豆、黃麥、糯米各一升，炒熟後磨成粉末，每次用白開水送服一杯，三到五天就會見效。
卷三
附方
卷三／附方2 句
原文
荒年代糧，糯米一斗，淘汰，百蒸百曝，搗末，日食一餐，以水調服，至三十日，可一年不食。（《肘後》）
白話
饑荒年代用來代替糧食，取糯米一斗，淘洗乾淨，經過一百次蒸煮、一百次曝曬，搗成粉末，每天吃一餐，用水調和服用，到三十天時，可以一年不吃東西。（出自《肘後方》）
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