原文
一日在大指 二日在外踝 三日在股內四日在腰間 五日在口舌 六日在兩手七日在內踝 八日在足腕 九日在尻十日在腰背 十一日鼻柱 十二日髮際十三日牙齒 十四日胃管 十五日遍身十六日在胸 十七日氣衝 十八日腹內十九日在足 二十日內踝 二十一日手小指二十二日外踝 二十三日肝俞 二十四日手陽明二十五日足陽明 二十六日在胸 二十七日在膝二十八日在陰 二十九日膝脛 三十日足趺
白話
一日在拇指，二日在外踝，三日在股內，四日在腰間，五日在口舌，六日在兩手，七日在內踝，八日在足腕，九日在尻，十日在腰背，十一日在鼻柱，十二日在髮際，十三日在牙齒，十四日在胃管，十五日在遍身，十六日在胸，十七日在氣衝，十八日在腹內，十九日在足，二十日在內踝，二十一日在手小指，二十二日在外踝，二十三日在肝俞，二十四日在手陽明，二十五日在足陽明，二十六日在胸，二十七日在膝，二十八日在陰，二十九日在膝脛，三十日在足趺。