具列一十二人形共計二百九十穴（3）

懸樞一個穴位，在第十二椎骨下方節間處。是這個穴位。屬於督脈所發出。主治腰脊僵硬，腹中上下積聚的氣。針刺深度二（三）分。艾灸三壯。

命門一個穴位，又名屬累。在第十四椎骨節下方。彎腰取穴。是這個穴位。督脈之氣所發出。主治頭痛如裂，身體發熱如火，汗不出，抽搐，腹內拘急，腰腹相互牽引疼痛。針刺深度五分。

腰俞一個穴位，又名背解，又名髓孔，又名腰注，又名腰戶。在第二十一椎骨節下方，凹陷處的中央。是這個穴位。挺直腹部貼地，伸展身體，兩手相疊支撐額頭，放鬆四肢，然後才取這個穴位。是督脈之氣所發出。主治腹部與髖部疼痛，腰脊僵硬，脊背強直不能轉側，溫瘧、痎瘧。針刺深度八分，留針三次呼吸，用瀉法五次呼吸。也可以艾灸，每天灸七壯。

灸到七七四十九壯為止。注意房事，不可提舉重物。《甲乙經》說：針刺深度二寸，留針七次呼吸，灸三壯。

長強一個穴位，又名氣之陰郄，是督脈的絡穴。在尾骨下方凹陷中央。是這個穴位。《甲乙經》說：穴位在脊柱尾端，是少陰經所結之處。主治下漏、五種痔瘡、疳蝕、下部陰瘡。針刺深度三分，但抽動時以劇痛為度。這個穴位需伏在地上取之才能得到。也可以艾灸，但不及針刺效果好。每天灸三十壯，灸到二百（或一百）壯為止。注意房事。這種痔瘡的根本是寒涼，要慎食寒涼食物。《甲乙經》說：針刺深度二寸，留針七次呼吸。

天柱兩個穴位，在頸項後方髮際，大筋外側邊緣的凹陷中。是這個穴位。足太陽脈氣所發出。針刺深度二分，留針三次呼吸，用瀉法五次呼吸。主治頭風，眼睛像要脫出一樣，頸項像被拔扯，頭頂疼痛，緊急沉重。先瀉後補。也可以艾灸，但不及針刺。每天灸七壯，總共灸到一百五十壯。禁忌同上（指房事、重物等）。

玉枕兩個穴位，在絡卻穴後七分半，靠近腦戶穴旁邊一寸三分，在肌肉隆起處的枕骨上，入髮際三寸。足太陽脈氣所發出。針刺深度三分，留針三次呼吸，灸三壯。主治眼內拘攣、牽引緊急疼痛，落枕、頭重頭痛，風眩、目痛，頭部寒冷，多汗，耳聾鼻塞。

風池兩個穴位，是足少陽經與陽維脈的交會處。在項後髮際的凹陷中。是這個穴位。《甲乙經》說：風池穴在顳顬（頭顳部）後髮際凹陷中。是這個穴位。針刺深度一寸二分。患嚴重風病的人，先補後瀉；病情較輕的人，按經取穴。主治肺風、面赤，眼睛視物模糊，頸項強硬不能回顧，面部浮腫，皮膚鬆軟，腦部疼痛。留針五次呼吸，用瀉法七次呼吸。艾灸也有效，但不如針刺。每天灸七壯，艾炷不要大，用細筷子頭那樣大小即可。灸到一百五十壯。禁忌同上。有人問：如果後髮際有項腳長的人，其毛一直長到頭骨；也有沒有項腳的人，毛齊到天牖穴，就沒有毛根了。該如何取穴？回答說：毛髮不能作為固定標準，大約如此。如果確實定位在中府穴正好相當，那麼側面相距各二寸，這就是定穴的方法。

顱息兩個穴位，在耳後青色的血管之間。是這個穴位。主治身體發熱頭痛，不能翻身。小兒癇證喘息不能呼吸，耳聾。針刺深度一分，不可多出血，出血過多會致命。灸三壯。

完骨兩個穴位，在耳後入髮際四分處。是這個穴位。足太陽經與足少陽經的交會。主治風眩、項痛，頭部強硬、寒熱。艾灸按年齡計壯數。針刺深度二分，留針七次呼吸。

大杼兩個穴位，在項後第一椎骨下方，兩旁各一寸半的凹陷中。是這個穴位。足太陽經與手少陽經的交會。治療風勞、氣病，咳嗽，氣急頭痛，目眩腹痛。針刺深度五分，留針七次呼吸。禁止艾灸。

風門熱府兩個穴位，在第二椎骨下方兩旁各一寸半。是這個穴位。督脈與足太陽經的交會。治療傷寒項強，目閉、鼻塞、風勞，嘔逆上氣，胸痛背痛，氣短不適。針刺深度五分，留針七次呼吸，灸七壯。

肺俞兩個穴位，在第三椎骨下方，兩旁相距一寸半。是這個穴位。治療癲癇，癭氣、氣上衝，吐逆，支滿，脊背強硬，寒熱不欲飲食，肌肉疼痛、皮膚瘙癢，傳屍骨蒸，肺嗽。針刺深度三分，留針七次呼吸。得氣後立即用瀉法。

厥陰俞兩個穴位，在第四椎骨下方兩旁，相距同身寸一寸半。是這個穴位。治療逆氣、嘔逆，牙痛，留結胸悶。針刺深度三分。

心俞兩個穴位，在第五椎骨下方兩旁各一寸半。是這個穴位。治療中風，狂癇，心氣混亂、胡言亂語，悲傷哭泣，心腹煩滿，汗不出，結積寒疹，嘔逆不食，食後即吐血，目痛。不艾灸，只針刺。針刺深度三分，留針七次呼吸。得氣後立即用瀉法。

督俞兩個穴位，在第六椎骨下方兩旁，相距同身寸一寸半。是這個穴位。又名高蓋。主治寒熱，腹中疼痛、腸鳴，氣逆心痛。禁止針刺，只艾灸。

膈俞兩個穴位，在第七椎骨下方，兩旁各一寸半。是這個穴位。治療心痛、痰飲，吐逆，汗出，寒熱骨痛，虛脹支滿，痰瘧，疾癖氣塊，膈上疼痛，喉痹，身體常潮濕、不思飲食，劇烈疼痛。針刺深度三分。得氣後立即用瀉法。

肝俞兩個穴位，在第九椎骨下方兩旁各一寸半。是這個穴位。治療口乾，中風、支滿，短氣、不食，食不消化，吐血，視物不明，閉塞，腰痛、肩痛，寒疝。針刺深度三分，留針六次呼吸，灸三壯。

膽俞兩個穴位，在第十椎骨下方兩旁各一寸半。是這個穴位。足太陽脈氣所發出。主治心脹滿，吐逆短氣，痰悶，吞嚥困難、食不消化。針刺深度三分。

脾俞兩個穴位，在第十一椎骨下方兩旁一寸半。是這個穴位。治療腰身發黃、脹滿，腹肚泄痢，身體沉重，四肢不靈活，黃疸，邪氣積聚、腹痛，寒熱。針刺深度三分，留針七次呼吸，灸三壯。

胃俞兩個穴位，在第十二椎骨下方兩旁各一寸半。是這個穴位。治療煩滿、吐食，腹脹不能飲食。針刺深度三分，留針七次呼吸，灸三壯。

三焦俞兩個穴位，在第十三椎骨下方兩旁各一寸半。是這個穴位。足太陽脈氣所發出。主治水穀不消化，腹脹，腰痛，吐逆。針刺深度三分，留針七次呼吸，灸三壯。

腎俞兩個穴位，在第十四椎骨下方兩旁各一寸半，與肚臍相對。是這個穴位。治療虛勞，耳聾，腎虛，以及水臟（腎）脹滿，拘攣急痛、腰痛，小便混濁，陰部疼痛，血精排出，五勞七傷，冷嘔，腳膝拘急，喜歡獨自臥床，身體腫脹如水腫。針刺深度三分，留針七次呼吸，灸三壯。

氣海俞三個穴位，在第十五椎骨下方兩旁，同身寸相距一寸半。是這個穴位。治療腰痛，痔瘡疼痛，便血。可以通灸（艾灸）。

大腸俞兩個穴位，在第十六椎骨下方兩旁，各一寸半。是這個穴位。治療腰痛、腸鳴，脹滿，繞臍疼痛，大小便不利，或泄痢，食不消化，脊骨強硬。針刺深度三分，留針六次呼吸，灸三壯。

關元俞兩個穴位，在第十七椎骨下方兩旁，相距同身寸一寸半。是這個穴位。治療風勞，腰痛，泄痢虛脹，小便困難，婦人癥瘕積聚等各種疾病。針刺深度三分。

小腸俞兩個穴位，在第十八椎骨下方兩旁，各一寸半。是這個穴位。治療大便赤澀，小腸緊急，腳腫短氣，不思飲食，煩熱絞痛，大便出膿血，血痔疼痛，婦人帶下。針刺深度三分，留針六次呼吸，灸三壯。

膀胱俞兩個穴位，在第十九椎骨下方兩旁，相距同身寸一寸半。是這個穴位。治療風勞腰痛，泄痢腸痛，大小便困難，尿赤，陰部生瘡，少氣，足脛寒冷拘急，不能屈伸，婦人癥瘕積聚。針刺深度三分，留針六次呼吸，灸三壯。

中膂俞兩個穴位，在第二十椎骨下方兩旁，相距同身寸一寸五分。是這個穴位。又名脊內俞，屬少陰脈。治療赤白痢，虛濁，汗出，腰不能彎曲伸展，腹脹脅痛。針刺深度三分，留針十次呼吸，灸三壯。得氣後即用瀉法。白環俞兩個穴位，在第二十一椎骨下方，兩旁相距同身寸一寸半。是這個穴位。足太陽脈氣所發出。治療脊背攣急疼痛，大小便不利，各種疾病。針刺深度三分。《甲乙經》及甄權《針經》說：挺直腹部貼地，全身放鬆，兩手相疊支撐額頭，放鬆呼吸，使皮肉都鬆緩，然後取穴。針刺深度八分，得氣後即用瀉法，瀉完後多補。主治腰髖疼痛，活動不便，溫瘧，腰中寒冷，失眠，勞損風瘧。不宜艾灸。注意房事，不可提舉重物。禁忌同上。

竅陰兩個穴位，在完骨上方，枕骨下方。是這個穴位，足太陽經與足少陽經的交會。主治骨疽、發厲，項痛牽引頭部。灸五壯，針刺深度四分。

浮白兩個穴位，在耳後入髮際一寸處。是這個穴位，足太陽經的交會。主治寒熱、喉痹，咳逆、疝積，胸中滿悶，呼吸不暢，胸痛，耳聾嘈雜聽不見，頸項癰腫，不能說話，以及癭瘤、肩臂不能上舉。針刺深度三分，灸三壯。附分兩個穴位，在第二椎骨下方，附著項內側邊緣，兩旁各三寸。是這個穴位，手足太陽經的交會。主治背痛連及下頷。灸五壯，針刺深度三分。

魄戶兩個穴位，在第三椎骨下方，兩旁各三寸，凹陷中央。正坐取穴。是這個穴位。足太陽脈氣所發出。主治背部脾悶（可能指背悶），無力，勞損萎黃，五戶反疰（痙攣），頸項強硬不能回顧。針刺深度五分，得氣後即用瀉法。又宜久留針。也可以艾灸，每天灸七壯，灸到二百壯停止。忌豬肉、魚、酒、麵食、生冷食物。

神堂兩個穴位，在第五椎骨下方，兩旁各三寸的凹陷中。正坐取穴。是這個穴位。足太陽脈氣所發出。主治肩痛、胸腹滿，灑淅惡寒，脊背強硬拘急。灸五壯，針刺深度三分。