原文
神仙餌松實方。十月採松實。過時即落難收。去大皮。搗如膏。每服如雞子大。日三服。如服及一百日。輕身。三百日。日行五百里。絕谷。久服昇仙。渴即飲水。亦可與煉了松脂同服之。又方。
白話
神仙服食松實的藥方。十月採集松實。過了時節就會掉落，難以收集。去除外層粗皮。搗爛成膏狀。每次服用如雞蛋大小。每日服用三次。如果服用達到一百天，身體輕盈。達到三百天，每日能行走五百里。可以斷絕穀食。長期服用可成仙。口渴就喝水。也可以與煉製過的松脂一同服用。又一方。
神仙服松實法方
神仙服松實法方
神仙服松實法方4 句
原文
上取松實仁。不以多少。搗為膏。每於食前。酒調下三錢。日三服。即無飢渴。勿食他物。百日身輕。日行五百里。絕谷昇仙。
白話
取松實的仁。不論多少。搗爛成膏狀。每次在飯前，用酒調和服用三錢。每日服用三次。就不會感到飢餓口渴。不要吃其他食物。一百天後身體輕盈。每日能行走五百里。斷絕穀食，成仙。
原文
神仙益精補腦。久服延年不老。百歲以上顏色更少。令人身輕悅澤。松子丸方。松子（二斤取仁） 甘菊花（一斤為末）
白話
神仙方劑能增益精氣、補養腦髓。長期服用可延年益壽、不老。超過一百歲，容顏反而更加年輕。使人身體輕盈、膚色潤澤。松子丸的藥方：松子（二斤，取仁） 甘菊花（一斤，磨成粉末）
原文
上以松脂和搗千杵。入蜜。丸如梧桐子大。每服。食前以酒下十丸。日可三服。加至二十丸。亦可散服。功效如神。
白話
將以上藥材用松脂調和，搗一千杵。加入蜂蜜。製成如梧桐子大小的藥丸。每次服用，在飯前用酒送服十丸。每日可服用三次。可增加至二十丸。也可以製成散劑服用。功效神奇。
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