原文
《延壽赤書》云：《太極經》曰：理髮宜向壬地，當數易櫛，櫛處多而不使痛。亦可令侍者櫛之，取多佳也。於是血脈不滯，髮根當豎。（《養生方》或同之。）《如意方》云豎發術：
白話
《延壽赤書》說：《太極經》曰：梳理頭髮應該面向北方（壬地），應當經常更換梳子，梳的地方多而不讓它疼痛。也可以讓侍者來梳，以梳得多為好。如此則血脈不滯，髮根就會豎立。（《養生方》有相同記載。）《如意方》說豎發術：
治發令豎方第三
治發令豎方第三
治發令豎方第三3 句
原文
馬藺灰（一升） 紫寧灰（五升） 胡麻灰（七升）
白話
馬藺灰（一升）、紫寧灰（五升）、胡麻灰（七升）。
原文
凡三灰，各各淋之，先用馬藺灰汁，次用紫寧灰汁，後用胡麻灰汁。
白話
凡這三種灰，各自浸淋取汁，先用馬藺灰汁，其次用紫寧灰汁，最後用胡麻灰汁。
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