原文
主下元虛冷，日令童男女以時隔衣進氣臍中甚良；又骨節痹痛，令人更互呵熨，久久經絡通透；鼻衄、金瘡、噓之，能令血斷。
白話
主治下元虛冷，每天讓童男童女按時隔著衣服向肚臍中吹氣，效果很好；又治療骨節痹痛，讓人互相交替呵氣溫熨，時間久了經絡就會通暢；鼻出血、刀傷，用口噓氣，能讓血停止。
人部
人氣
人部5 句
原文
按：人在氣中，氣在人中，天地萬物，無不須氣以生。
白話
按：人生活在氣中，氣也存在於人體內，天地萬物，沒有不需要氣來生存的。
原文
故老人虛人，與二八以前少陰同寢，藉其薰蒸，最為有益。但不可行淫喪寶，反自促死也。
白話
所以老人和虛弱的人，與十六歲以前的少年同睡，藉助他們的氣息薰蒸，最為有益。但不可行淫喪失精氣，反而自己加速死亡。
原文
善導引術者，從子至巳，為生氣之時；從午至亥，為死氣之時。
白話
擅長導引術的人認為，從子時到巳時，是生氣旺盛的時候；從午時到亥時，是死氣盛行的時候。
原文
常以生氣時鼻中引氣，入多出少，閉而數之，從九九、八八、七七、六六、五五而止，乃微吐之，勿令耳聞，習之既熟，增至千數，便為胎息，神仙可期，但不可間斷耳。
白話
常常在生氣的時候用鼻子吸氣，吸氣多呼氣少，閉氣並計數，從九九、八八、七七、六六、五五而停止，然後微微吐出，不要讓耳朵聽到，練習純熟後，增加到千數，就成為胎息，成仙可以期待，只是不可以間斷罷了。
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