論善能療者幾日可瘥（2）

蘇說：腳氣病不可以經常服用補藥，補藥大多會導致腹部鼓脹、身體緊實，難以救治。

每個月之中，必須進行五六次瀉下治療為佳，即使經常服藥，也要時常通利大便，也應該時常發汗。

應當根據冷熱隨時調理，不可只用一種方法。感覺熱煩口乾、頭面熱悶時，就必須採取冷卻的方法；感覺麻木不仁、僵硬彎曲冷痛者，就應保暖休息，這些都可以緩解。平時飲酒，可製作豆豉酒服用，大大祛除風濕，同時利於腰腳。

白天不要多躺臥，要努力活動遊玩，舒暢情志，不要睡覺。

蘇說：各種毒氣侵襲，攻向內臟則心中急悶，不治療會致死；如果攻向體表，毒氣從皮膚出來則出現麻木不仁，麻木不仁者用膏藥摩搓就會痊癒；如果毒素尚未從皮膚出來，在營衛之間引起刺痛，應在疼痛處緊急灸三五炷就會痊癒，不一定要在穴位上。偏遠沒有藥物的地方，應緊急施灸。

腹部、背部、手足等各重要穴位，都能治療此病，即使《明堂》沒有明文記載，只要隨著疼痛的部位，灸火到達之處，疼痛就會消散。

這種方法不可不知。另外，觀察灸瘡痊癒後，瘢痕顏色赤白，平坦恢復如初，則風毒已盡；如果顏色青黑，則風毒未盡，仍應繼續施灸不要停止，等到肢體輕快才停止。

蘇說：治療腳氣不可以完全用補法，應當依照前面的論述，根據四季時節和病證的虛實來治療。經常適宜食用犢肉、犢蹄、鯽魚、鯉魚、豬肉、兔肉、蔥、芥、薤、蓴等菜。豬肝的吃法：先在湯中浸泡，使剛熟時切成片，用醬汁和水，再加上一小撮米、生薑、花椒煮到極熟。

每次吃飯時食用能大大補益，消除腳氣。生薑、大蒜、豆豉應當食用，效果很好。不宜吃麵食及羊肉、蘿蔔、蔓荊、韭菜。

飲酒醉後行房、久立於冷濕之處、船行時的水氣、夏季屋中的濕氣熱氣、勞累劇烈、哭泣憂愁等，這些情況容易使腳氣發作。剛開始輕微發作時就服用煮散來壓制它。

服用煮散不必每天分兩三次服用，應根據病情輕重，每天一服，或者兩天一服以驅除毒氣而已。

如果毒氣旺盛，不是煮散所能救治的，應緊急服用麻黃等湯劑。

毒氣消退後，只苦於麻木不仁，雙腳緩慢無力，十月服用側子酒，不超過三劑，都能立即行走。

蘇說：凡是腳氣復發，有時像石藥發作，惡寒高熱，頭痛手足冰冷；有時像瘧疾發作，定時發作；又像傷寒，脈象非常洪大急促。

七天之後，高熱已退，腳氣的症狀就會顯現。冷毒盛而脹滿者，就服用金牙酒；熱盛脹滿者就服用紫雪；一般脹滿者，單用檳榔飲子也能痊癒。患腳氣的人無論遠行或在家，經常備有金牙、紫雪，不必擔心病發，便能起死回生。其他許多大湯藥，臨時求取難以奏效。

蘇說：凡是腳氣虛弱之病，如果毒氣猛烈在皮膚尚未侵入內臟者，可服用三五劑。大小竹瀝湯只適宜多熱證者；大小續命湯有時可用，但不宜多達十劑。

石斛酒及鍾乳酒，比側子酒差，而且藥性緩慢遲鈍力小。石斛散及鍾乳散適宜多冷證者，但還不如在側子酒中加入鍾乳一二十兩、白石英一二斤，一起浸泡服用，其效力增加數倍。兩腳緩弱無力者服用，一百天都能起床行走。調理腳氣的方法，依照此方調理，必定能使氣病痊癒。第一忌發怒，發怒則心腹煩亂，煩亂則腳氣發作；第二忌大聲說話，大聲說話則損傷肺，肺損也會誘發腳氣。又不得裸露腳部當風、入水，用冷水洗腳，腳脛尤其不宜受冷。

即使暑月也常須穿棉褲，到了冬寒更要使兩腿溫暖，微微有汗是最好，依照此法調養。

氣逐漸薄弱減損。每到丑日、寅日修剪手腳指甲，丑日修手指甲，寅日修腳指甲，也適宜每十二天一次，稍微修剪到接近肉處以去除氣，又須經常梳頭。

每次梳頭要梳一百多下，也能大去氣。每天早晨伸展腳坐著，用手攀腳七次，其中一次虛攀（不實接觸），讓手碰到腳趾，逐漸到腳心，腳極力踩踏，手極力攀拉，每天如此，腳氣也不會傷人。

唐說：如果頭面及頸項，稍微有熱氣上沖的感覺，就應露出背膊使取冷，不要使腰腎受冷。如果背膊冷，就要穿極厚的衣服。必須如此調護，必定逐漸痊癒。

如果不懂得調養，立刻會出現危重困篤，反而更容易發作，導致損害性命。洗臉和洗腳都須用熱水，稍微加點冷水來洗。又不得吃酸飯，不要騎馬。如果能夠步行勞動筋骨，腳氣自然逐漸痊癒。

唐說：凡是腳氣病人不能永久痊癒，到了春夏還會復發。夏季時腠理開泄，不宜躺著睡覺，睡醒後要讓人按摩揉搓，不要使邪氣停留，要經常活動關節。

常使氣血通暢，這些都是養生要點、抵禦風邪的方法。平常有力氣時，每餐飯後行走五百步，感到疲倦就停止，這樣腳中的惡氣便會隨即向下消散，即使有浮腫，氣也不能上攻。（出自上卷中）