女貞實

味道苦、甘，性平，無毒。主要功效是補益中氣，安定五臟，滋養精神，消除各種疾病。長期服用能使身體肥壯強健，輕便靈活，延緩衰老。

疏：女貞實稟受天地間至陰之氣，所以它的樹木在嚴冬也不凋零。《神農本草經》記載其味苦，氣平。《名醫別錄》補充其味甘，無毒。

觀察到現在的人使用它來使白髮變黑多有效驗，應是因其具有甘寒涼血、補益陰血的藥性。其氣輕薄而味厚重，屬於陰中之陰，作用趨於沉降。歸入足少陰腎經。足少陰腎經是儲藏精氣的臟腑，是人身的根本。腎虛時，即使五臟沒有明顯疾病也會不安定，各種疾病就會叢生。醫經上說：精氣不足的，要用厚味的藥物來滋補。

腎本屬寒水之臟，因虛損則會生熱而功能疲軟，此藥氣味皆屬陰，正是入腎經清除虛熱、補益精氣的要藥。

腎得到補益，則五臟自然安定，精神自然充足，各種疾病消除，身體就會肥壯強健。

它主要能補益中氣，是因為其味甘，甘味對應五行中的土，所以能補益中焦脾胃。它具有上述的各種功效，那麼使人輕身不老也就有其道理了。

此藥有使白髮變黑、明目的功效，多次試用都有效驗，但經文中沒有記載，是個缺漏。葉子長、果實黑色的是女貞。葉子微圓、果實紅色的是冬青。也能治療風邪虛損，補益肌膚。【主治參互】

與地黃、何首烏、人參、麥門冬、旱蓮草、南燭子、牛膝、枸杞子、山藥、沒食子、桑椹子、黃柏、花椒、蓮鬚等藥同用，是使白髮變黑的重要藥物。

與甘菊花、生地黃、蒺藜、枸杞子等藥同用，能明目。

《簡便方》記載用於治療各種虛損疾病，長期服用可使白髮再變黑，有返老還童之效。

用女貞實在十月上巳日採收，陰乾，使用時用酒浸泡一日，蒸透後曬乾，取一斤四兩；旱蓮草五月採收，陰乾後取十兩研為末；桑椹子四月採收，陰乾後取十兩研為末；用煉製過的蜂蜜調和製成梧桐子大小的藥丸。每次服用七八十丸，用淡鹽湯送服。

如果在四月採收桑椹，搗汁和入藥中；七月採收旱蓮草，搗汁和入藥中，那麼蜂蜜的用量就可以減少一半。《濟急仙方》記載用於治療風熱紅眼。

冬青子不拘多少，搗汁後隔水熬成膏，用乾淨的瓶子密封收藏，每次用時點入眼中。《普濟方》記載用於治療一切眼疾。將冬青葉研爛，加入朴硝外敷。這是流傳的驗方。【簡誤】

此藥氣味皆屬陰，用於使白髮變黑時，應當配合使用保護脾胃的藥物，如花椒之類溫熱的藥物一同使用。否則恐怕會有腹痛腹瀉的禍患。

附錄：枸骨，《神農本草經》將其附在女貞條目下，沒有記載其性味與主治。

然而觀察陳藏器說：將其樹皮和果實浸泡在酒中，可以補益腰膝使其強健；將枝葉燒成灰淋取汁液，或煎熬成膏，塗抹在白癜風患處，也可以製成濃稠的煎液外敷。

此藥應是味苦性寒無毒，氣味皆屬陰，是歸入肝經與腎經的藥物。因為在春季入肝經，所以主治白癜風。肝是風木之臟，是儲藏血液的臟腑。

血虛則會發熱，熱勢嚴重就會生風，苦寒之性能涼血清熱，所以能主治此病。

它能補益腰膝使其強健，是因為腰是腎的府邸，腎虛時濕熱之邪會乘虛侵入而導致腰膝不利；又腎是主管作強的器官，腎虛則會生熱而功能疲軟，所以腎的本性是想要堅固，應急食苦味藥物來堅固它。此藥味苦入腎，正好順應了腎想要堅固的本性。腎氣充實後，濕熱自然消除，腰膝自然強健。【主治參互】

秘方：取其葉子煮水飲用，治療痰火非常有效。痰火無不是因為陰虛火旺，向上灼燒肺臟，煎熬津液而形成的。

此藥直接進入足少陰腎經補養陰氣，那麼痰火自然消除，如同從鍋底抽去柴火一樣的根本治法。同時還能疏散風毒惡瘡。

過去有個老妓女患楊梅瘡毒三十年，有個道人教她單獨服用此藥，瘡瘍痊癒而且容顏變得年輕。都是借助它清熱涼血的功效。此藥又名樞木。果實黑色的叫做極木。又名貓兒刺。用它製作羅盤指針，指向地下不會有偏差。【簡誤】脾胃虛寒導致腹瀉，以及腎火衰微導致陽痿的人，忌用此藥。