原文
味甘，平，無毒。主不飢輕身。出東海州島，似大麥，秋熟，一名禹餘糧，非石之餘糧也。
白話
味道甘甜，性平，沒有毒性。主要功效是讓人不會感到飢餓、使身體輕健。出產於東海中的州島上，外形像大麥，在秋季成熟。它有一個別名叫禹餘糧，但並非指那種石質的禹餘糧。
師草實
師草實
師草實2 句
原文
海藥：其實如球子，八月收之。彼常食之物。主補虛羸乏損，溫腸胃，止嘔逆。久食健人。一名然谷。中國人未曾見也。
白話
《海藥本草》記載：它的果實像小球，八月採收。是當地人常吃的食物。主要功效是補益虛弱、瘦削、疲乏與損傷，溫暖腸胃，止住嘔吐或打嗝。長期食用能使人強健。它有一個別名叫然谷。中原人士不曾見過。
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