原文
服之令人不飢長年，美顏色，人有急難阻絕之處用之，如龜、蛇服氣不死，陽陵子明經言：春食朝露，日欲出時向東氣也；秋食飛泉，日沒時向西氣也；冬食沆瀣，北方夜半氣也；夏食正陽，南方日中氣也。並天玄地黃之氣，是為六氣。
白話
服用它使人不飢餓、長壽，容顏美麗。人在急難或與外界隔絕的地方使用它，如同龜、蛇服氣而不死。陽陵子明經說：春天食用朝露，是太陽將要出來時向東方的氣；秋天食用飛泉，是太陽落山時向西方的氣；冬天食用沆瀣，是北方夜半的氣；夏天食用正陽，是南方正午的氣。再加上天玄地黃之氣，這就是六氣。
六天氣
六天氣
六天氣4 句
原文
亦言平明為朝露，日中為正陽，日入為飛泉，夜半為沆瀣，及天地玄黃為六氣。皆令人不飢，延年無疾者。
白話
也有人說：平明是朝露，正午是正陽，日落是飛泉，夜半是沆瀣，加上天地玄黃，就是六氣。這些都能使人不飢餓、延年益壽而無疾病。
原文
人有墮穴中，穴中有蛇，蛇每日作此氣服之。其人既見蛇如此，依蛇時節，飢時便服。
白話
有人墜入洞穴中，洞穴裡有蛇，蛇每天運用這種氣來服用。那人看到蛇這樣做，就依照蛇的時間，在飢餓時便服用。
原文
又即仿蛇，日日如之，經久漸漸有驗，即體輕健，似能輕舉，啟蟄之後，人與蛇一時躍出焉。
白話
他又模仿蛇，天天如此，經過長時間漸漸有了效驗，身體變得輕盈矯健，似乎能輕盈地跳躍。驚蟄之後，人和蛇一同跳出了洞穴。
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