原文
松脂（五斤，灰汁煮三十遍，漿水煮三十遍，清水煮三十遍） 茯苓（五斤，灰汁煮十遍，漿水煮十遍，清水煮十遍） 生天門冬（五斤，去心皮，曝乾，搗作末） 真牛酥（三斤，煉三十遍） 白蜜（三斤，煎令沫盡） 蠟（三斤，煉三十遍）
白話
松脂（五斤，用灰汁煮三十遍，用漿水煮三十遍，用清水煮三十遍） 茯苓（五斤，用灰汁煮十遍，用漿水煮十遍，用清水煮十遍） 新鮮的天門冬（五斤，去除心和表皮，曬乾，搗成粉末） 真正的牛酥（三斤，煉製三十遍） 白蜜（三斤，煎煮至泡沫盡除） 蜂蠟（三斤，煉製三十遍）
養性服餌第二
彭祖松脂方
養性服餌第二6 句
原文
上六味，搗篩，以銅器重湯上，先納酥，次下蠟，次下蜜。
白話
以上六味藥材，搗碎過篩，放在盛水的銅器上用文火加熱，先放入酥油，其次放入蜂蠟，最後放入蜂蜜。
原文
候消訖，次下諸藥，急攪之勿住手，務令大勻。訖，納瓷器中密封，勿令泄氣。先一日不食，欲服須吃好美食令大飽。然後絕食，即服二兩。
白話
等到完全溶化後，再放入各類藥材，快速攪拌不要停手，務必使其均勻。完成後，裝入瓷器中密封，不要讓氣息洩漏。服用前一天不要進食，想要服藥時必須先吃美味的食物讓自己吃得很飽。然後斷食，再服用二兩。
原文
二十日後服四兩，又二十日服八兩，細丸之，以得咽中下為度，第二度服四兩為初，二十日又服八兩，又二十日服二兩，第三度服八兩為初，以後二十日服二兩，又二十日服四兩，合二百八十日藥成。
白話
二十天後服用四兩，再過二十天服用八兩，製成細小的丸劑，以能咽下為標準。第二輪以服用四兩為開始，二十天後服用八兩，再過二十天服用二兩。第三輪以服用八兩為開始，以後二十天服用二兩，再過二十天服用四兩，共二百八十天藥物完成。
原文
自余服三丸，將補不服，亦得常以酥蜜消息美酒一升為佳。
白話
其餘時間服用三丸，作為補益不服用主要藥物，也可以經常用酥蜜調養，以一升美酒為佳。
原文
又合藥須取四時王相，特忌刑殺厭及四激休廢等日，大凶。
白話
此外配製藥物必須選擇四時旺相的日子，尤其忌諱刑殺、厭及四激休廢等日子，大為不吉。
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