千金翼方

養性服餌第二

周白水侯散

養性服餌第二3
原文
主心虛勞損,令人身輕目明,服之八十日,百骨間寒熱除,百日外無所苦,氣力日益,老人宜常服之,大驗。方:
白話
主治心虛勞損,能使人身體輕盈、眼睛明亮。服用八十天,全身骨節間的寒熱症狀消除;一百天之後,身體沒有任何不適,力氣日益增加。老年人適合經常服用,效果顯著。藥方如下:
原文
遠志(五分去心) 白朮(七分) 桂心(一兩) 人參(三分) 乾薑(一兩) 續斷(五分) 杜仲(五分,炙) 椒(半兩,汗) 天雄(三分,炮) 茯苓(一兩) 蛇床仁(三分) 附子(三分,炮,去皮) 防風(五分) 乾地黃(五分) 石斛(三分) 肉蓯蓉(三分) 栝蔞根(三分) 牡蠣(三分,熬) 石葦(三分,去皮) 鍾乳(一兩,煉) 赤石脂(一兩) 桔梗(一兩) 細辛(一兩) 牛膝(三分)
白話
遠志(五分,去除木心)、白朮(七分)、桂心(一兩)、人參(三分)、乾薑(一兩)、續斷(五分)、杜仲(五分,炙過)、花椒(半兩,炒出汗)、天雄(三分,炮製過)、茯苓(一兩)、蛇床子(三分)、附子(三分,炮製過,去皮)、防風(五分)、乾地黃(五分)、石斛(三分)、肉蓯蓉(三分)、栝蔞根(三分)、牡蠣(三分,熬過)、石葦(三分,去皮)、鍾乳石(一兩,煉製過)、赤石脂(一兩)、桔梗(一兩)、細辛(一兩)、牛膝(三分)。
原文
上二十四味,搗篩為散。酒服錢五匕,服後飲酒一升,日二,不知,更增一錢匕,三十日身輕目明。
白話
以上二十四味藥,搗碎篩過製成散劑。用酒送服五錢匕,服藥後再飲酒一升,每天兩次。如果效果不明顯,再增加一錢匕。服用三十天後,身體輕盈、眼睛明亮。