原文
取不中水豬肪一大升，納蔥白一莖，煎令蔥黃止，候冷暖，如人體空腹，平旦頓服之令盡。暖蓋覆臥，至日晡後乃食白粥稠糜，過三日後服補藥，其方如下：
白話
取未沾水的豬油一大升，放入蔥白一根，煎煮到蔥變成黃色為止，等待溫度冷熱適中，如同人體體溫，在空腹時清晨一次服完。蓋好被子躺臥，到下午三點至五點之後再吃濃稠的白粥，過了三天之後服用補藥，藥方如下：
養老食療第四
療大虛羸困極方
養老食療第四3 句
原文
羊肝一具細切） 羊脊骨𦟘肉（一條，細切） 曲末（半升） 枸杞根（十斤，切，以水三大斗，煮取一大斗，去滓）
白話
羊肝一具（細切），羊脊骨𦟘肉一條（細切），曲末半升，枸杞根十斤（切，以水三大斗，煮取一大斗，去滓）。
原文
上四味，合和，下蔥白、豉汁調和羹法煎之如稠糖，空腹飽食之三服。時慎食如上。
白話
以上四味，混合均勻，加入蔥白、豉汁，依照調製羹湯的方法煎煮成稠糖狀，空腹吃飽，服用三次。此時飲食禁忌如上所述。
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