原文
鍾乳（一斤，上者細研之如粉） 人參（三兩） 甘草（五兩，炙） 乾地黃（三兩） 黃耆（三兩） 杜仲（三兩，炙） 蓯蓉（六兩） 茯苓（五兩） 麥門冬（四兩，去心） 薯蕷（六兩） 石斛（二兩）
白話
鍾乳（研成粉末，取上品一斤） 人參（三兩） 甘草（五兩，炙過） 乾地黃（三兩） 黃耆（三兩） 杜仲（三兩，炙過） 蓯蓉（六兩） 茯苓（五兩） 麥門冬（四兩，去心） 薯蕷（六兩） 石斛（二兩）
養老食療第四
服牛乳方
養老食療第四9 句
原文
上一十一味，搗篩為散。以水五升，先煮粟，採七升為粥，納散七兩，攪令勻和，少冷水牛渴飲之令足。不足更飲水，日一。
白話
以上十一味藥，搗碎過篩成為散末。用水五升，先煮粟米，取七升作為粥，加入散末七兩，攪拌均勻，讓牛稍微渴一下再給牠喝足。不夠再喝水，每天一次。
原文
余時患渴，可飲清水，平旦取牛乳服之，生熟任意。
白話
其餘時間如果口渴，可以喝清水，天亮時取牛乳服用，生熟皆可。
原文
牛須三歲以上、七歲以下純黃色者為上，余色者為下。
白話
牛隻必須三歲以上、七歲以下純黃色的為上品，其餘顏色的為下品。
原文
其乳常令犢子飲之，若犢子不飲者，其乳動氣不堪服也。
白話
牛乳要時常讓小牛飲用，如果小牛不喝的話，那個乳汁已經變質不能服用。
原文
其乳牛淨潔養之，洗刷飽飼須如法用心看之。慎蒜豬魚生冷陳臭等物。
白話
餵養乳牛要保持乾淨清潔，洗刷乾淨並餵飽，必須依照方法用心照料。注意避免大蒜、豬肉、魚類、生冷以及陳舊發臭的食物。
原文
有人頻遭重病，虛羸不可平復，以此方補之甚效。其方如下：
白話
有人屢次遭受重病，身體虛弱消瘦難以康復，使用這個方子滋補身體效果顯著。其方子如下：
原文
生枸杞根（細切一大斗以水一大石煮取六斗五升，澄清） 白羊骨（一具）
白話
生枸杞根（切細一斗，用一大石的水煮取六斗五升，澄清） 白羊骨（一副）
原文
上二味，合之微火煎取五大升，溫酒服之，五日令盡，不是小小補益。一方單用枸杞根。慎生冷酢滑油膩七日。
白話
以上兩味，合在一起用小火煎取五大升，用溫酒送服，五天內喝完，這可不是小小的補益。另一個方子只用枸杞根。要避免生冷、酸滑、油膩的食物七天。
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