原文
味辛，溫，無毒。主咳逆，下氣，溫中，補體。葉，主調中，去臭氣。九月採，陰乾。
白話
味辛，性溫，無毒。主治咳嗽氣逆，降氣，溫暖中焦，補益身體。葉能調理中焦，去除臭氣。九月採收，陰乾。
【菜上】
荏子
【菜上】5 句
原文
荏狀如蘇，高大白色，不甚香，子共研之，雜米作糜，甚肥美，下氣，補血。東人呼為䔡，以其似蘇字，但除禾邊故也。
白話
荏的形狀像紫蘇，植株高大，白色，不太香。將種子一起研磨，掺入米中煮成粥，非常肥美，能降氣補血。東方人稱之為「䔡」，因為它像「蘇」字，只是去掉禾字旁的緣故。
原文
榨其子作油，日煎之，即今油帛及和漆用者，服食斷谷亦用之，名為重油。
白話
榨取其種子製油，每日煎用，就是現在用來塗油布及調和漆料的油，辟穀服食時也會用到，稱為重油。
原文
〔謹案〕《別錄》：荏葉，人常生食，子故不及蘇。
白話
〔謹按〕《別錄》記載：荏葉人們常生吃，種子則不如紫蘇。
原文
言為重油入漆及油絹帛，此乃用大麻子油，非用此也。漆及油帛，江左所無，故陶為謬誤也。
白話
所謂用重油調漆及塗油絹帛，其實用的是大麻子油，並非此油。漆和油帛在江左地區沒有，所以陶弘景的說法是錯誤的。
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