任督死生篇

雷公問道：在十二經脈之外，還有任督二脈，為什麼省略不談呢？岐伯說：這兩條經脈不能省略不說。

因為這兩條經脈分散顯現在各經之中，所以說十二經脈時，這兩條經脈已包含在其中了。雷公說：請分開來說。岐伯說：任脈行走在胸部前面，督脈行走在背部後面。

任脈起始於中極穴的下方，向上沿著陰毛邊際循行於腹部內側，上行至關元穴，到達咽喉，向上經過下頜部循行面部，進入眼目眼角，這就是任脈的循行路線。

督脈起始於少腹，向下進入骨骼中央，女子進入繫連尿道口之處，在尿道口之際，它的絡脈沿著陰部循行，在會陰部會合，環繞會陰之後，也就是前後二陰之間，分別繞行臀部，到達足少陰腎經與足太陽膀胱經的中絡之處，會合足少陰腎經，上行大腿內側後緣，穿過脊柱歸屬於腎臟；與足太陽膀胱經一同起始於眼內角，上行額部交會於頭頂，入絡腦部，到達鼻柱，返回別出向下項部，沿著肩胛挾脊柱抵達腰中，沿著脊兩側肌肉行走，聯絡腎臟。男子的督脈沿陰莖向下至會陰部，與女子相同。

督脈從少腹直向上行的部分，穿過肚臍中央，向上貫穿心臟，進入喉部向上經過下頜環繞嘴唇，向上聯繫兩眼下面的中央部位，這就是督脈的循行路線。

雖然督脈終止於齦交穴，任脈終止於承漿穴，但實際上兩條脈都起始於會陰。

終止於齦交的，未嘗不經過承漿；終止於承漿的，未嘗不經過齦交。行走在前面的也行走於後面，行走在後面的也行走在前面。循環周流，彼此沒有間隙。所以任督二脈分開來是兩條，合起來仍是一條。這會陰穴，是至陰所在的地方。任脈由陽分循行於陰分，所以脈名叫陰海。督脈由陰分循行於陽分，所以脈名叫陽海。並不是齦交穴是陽海、承漿穴是陰海。

陰陽相交則陰氣生發，陰陽相交則陽氣生長，任督相交則陰陽自然增長，難道不像大海那樣難以測量嗎？所以用海來命名它。

雷公說：這兩條經脈的循行路線，我已經知道了，請問它們如果發生病變會怎樣？

岐伯說：這兩條經脈之氣暢行，十二經脈之氣就通暢；這兩條經脈之氣阻閉，十二經脈之氣就堵塞。男子就會形成疝病，女子就會形成瘕病，不是遺尿就是脊柱強直。雷公說：病變就只限於這些嗎？

岐伯說：腎氣必須借道於任督二脈，如果這兩條經脈之氣阻閉，那麼腎氣就堵塞了。女子不能受孕，男子不能射精，生育之道就斷絕了。這樣看來，任督二經的循行路線，就是人生死的道路啊！雷公說：真是神妙啊！這番論述。請記載於《外經》，用來補充《內經》未曾具備的內容。

陳士鐸說：任督二脈的路徑，確實是人生死的途徑，這番論述精妙得神情兼備。