原文
營氣之道，內谷為寶。谷入於胃，乃傳之肺，流溢於中，布散於外，精專者行於經隧，常營無已，終而復始，是謂天地之紀。
白話
營氣運行的規律，以接納水穀為根本。水穀進入胃中，然後傳輸到肺，流動充滿於體內，布散到體表，其中精純的部分運行在經脈隧道中，經常運轉不停，終結後又重新開始，這就是天地運行的法則。
營氣
營氣
營氣9 句
原文
故氣從太陰出，注手陽明，上行至面，注足陽明，下行至跗上，注大指間，與太陰合，上行抵髀。
白話
所以營氣從手太陰經出發，注入手陽明經，向上運行到面部，注入足陽明經，向下運行到足背，注入足大趾之間，與足太陰經相合，向上運行到達大腿內側。
原文
從脾注心中，循手少陰出腋下臂，注小指之端，合手太陽。
白話
從脾臟注入心中，沿著手少陰經從腋下到手臂，注入小指末端，與手太陽經相合。
原文
上行乘腋出䪼內，注目內眥，上巔下項，合足太陽。
白話
向上行，經過腋下，從眼眶下部出來，注入內眼角，再向上到頭頂，向下到項部，與足太陽經相合。
原文
循脊下尻，下行注小指之端，循足心注足少陰，上行注腎。
白話
沿著脊柱向下到尾骨，再向下注入小趾末端，沿著足心注入足少陰經，向上注入腎臟。
原文
從腎注心，外散於胸中，循心主脈出腋下臂，出兩筋之間，入掌中，出中指之端，還注小指次指之端，合手少陽。
白話
從腎臟注入心臟，向外散佈於胸中，沿著心主經脈從腋下到手臂，從兩條筋之間出來，進入手掌中，從中指末端出來，又回頭注入無名指末端，與手少陽經相合。
原文
上行注膻中，散於三焦，從三焦注膽，出脅，注足少陽。下行至跗上，復從跗注大指間，合足厥陰。
白話
向上注入膻中，散佈於三焦，從三焦注入膽，出脅部，注入足少陽經。向下行到足背上，又從足背注入足大趾之間，與足厥陰經相合。
原文
上行至肝，從肝上注肺，上循喉嚨，入頏顙之竅，究於畜門。
白話
向上行到肝臟，從肝臟向上注入肺，再向上沿著喉嚨，進入鼻咽部的孔竅，最後終止於鼻後的咽門。
原文
其支別者，上額循巔下項中，循脊入骶，是督脈也，絡陰器，上過毛中，入臍中，上循腹裡，入缺盆，下注肺中，復出太陰。此營氣之所行也，逆順之常也。
白話
它分出的支脈，向上經過額部，沿著頭頂向下到項部中央，沿著脊柱進入骶骨，這就是督脈；它連絡陰器，向上經過陰毛中，進入臍中，再向上沿著腹內，進入鎖骨上窩，向下注入肺中，又從手太陰經出來。這就是營氣運行的路徑，也是它逆順運行的常規。
注意：本網站內容僅供中醫知識分享、學術研究與教育參考，不構成醫療診斷或治療建議。任何醫療行為請務必諮詢合格中醫師、醫師或專業醫療人員。