靈樞心得

衛氣行

衛氣行

衛氣行24
原文
歲有十二月,日有十二辰,子午為經,卯酉為緯,天周二十八宿,而一面七星,四七二十八星,房昴為緯,虛張為經。
白話
一年有十二個月,一日有十二個時辰,子午是縱線,卯酉是橫線,天空周圍有二十八宿,每一面有七顆星,四七共二十八星,房宿和昴宿是橫線,虛宿和張宿是縱線。
原文
是故房至畢為陽,昴至心為陰,陽主晝,陰主夜。
白話
所以從房宿到畢宿是陽方,昴宿到心宿是陰方,陽方主管白天,陰方主管夜晚。
原文
故衛氣之行,一日一夜五十周於身,晝日行於陽二十五周,夜行於陰二十五周,周於五臟。
白話
所以衛氣的運行,一日一夜在身體中循環五十圈,白天在陽分運行二十五圈,夜間在陰分運行二十五圈,循環於五臟之間。
原文
是故平旦陰盡,陽氣出於目,目張則氣上行於頭,循項下足太陽,循背下至小指之端。
白話
所以清晨時分陰氣盡消,陽氣從眼睛出現,眼睛睜開後氣向上行走到頭部,沿著頸項向下行至足太陽膀胱經,沿著背部向下行至小腳趾的末端。
原文
其散者,別於目銳眥,下手太陽,下至手小指之間外側。
白話
其中散行的部分,從眼睛外角分出,向下進入手太陽小腸經,向下運行到手小指外側。
原文
其散者,別於目銳眥,下足少陽,注小指次指之間。
白話
其中散行的部分,從眼睛外角分出,向下進入足少陽膽經,注入小腳趾和第二腳趾之間。
原文
以上循手少陽之分側,下至小指之間,別者以上至耳前,合於頷脈,注足陽明,以下行至跗上,入五指之間。
白話
向上沿著手少陽三焦經的外側向下運行,行至小指之間;另有分支向上走到耳朵前方,會合於頷部的經脈,注入足陽明胃經,向下行走至足背上,進入五個腳趾之間。
原文
其散者,從耳下下手陽明,入大指之間,入掌中。
白話
其中散行的部分,從耳朵下方進入手陽明大腸經,進入大拇指和食指之間,再進入手掌中。
原文
其至於足也,入足心,出內踝下,行陰分,復合於目,故為一周。
白話
衛氣運行到足部時,進入足心,從內踝下方浮出,行走在陰分,再次會合於眼睛,所以稱為一周。
原文
是故日行一舍,人氣行一周與十分身之八;日行二舍,人氣行三周於身與十分身之六;日行三舍,人氣行於身五周與十分身之四;日行四舍,人氣行於身七周與十分身之二;日行五舍,人氣行於身九周;日行六舍,人氣行於身十周與十分身之八;日行七舍,人氣行於身十二周在身與十分身之六;日行十四舍,人氣二十五周於身有奇分與十分身之二,陽盡於陰,陰受氣矣。
白話
所以太陽運行一宿,人的氣在全身運行一周又十分之八;運行二宿,人的氣在全身運行三周又十分之六;運行三宿,人的氣在全身運行五周又十分之四;運行四宿,人的氣在全身運行七周又十分之二;運行五宿,人的氣在全身運行九周;運行六宿,人的氣在全身運行十周又十分之八;運行七宿,人的氣在全身運行十二周又十分之六;運行十四宿,人的氣在全身運行二十五周又有奇分十分之二,陽氣盡了,陰氣接手了。
原文
其始入於陰,常從足少陰注於腎,腎注於心,心注於肺,肺注於肝,肝注於脾,脾復注於腎為周。
白話
衛氣開始進入陰分時,通常從足少陰腎經注入腎臟,腎注入心臟,心注入肺臟,肺注入肝臟,肝注入脾臟,脾臟再注入腎臟,如此循環一周。
原文
是故夜行一舍,人氣行於陰臟一周與十分臟之八,亦如陽行之二十五周,而復合於目。
白話
所以夜間運行一宿,人的氣在陰臟運行一周又十分之八,也像白天那樣運行二十五周,然後再會合於眼睛。
原文
陰陽一日一夜,合有奇分十分身之二,與十分臟之二,是故人之所以臥起之時有早晏者,奇分不盡故也。
白話
陰和陽在一日一夜中,合計有奇分十分身之二,與十分臟之二,所以人的入睡和起床時間有早有晚,是因為奇分沒有完全除盡的緣故。
原文
分有多少,日有長短,春秋冬夏,各有分理,然後常以平旦為紀,以夜盡為始。
白話
陰陽之分有多有少,太陽有長有短,春秋冬夏各有不同的規律,然後通常以清晨作為標準,以夜盡作為開始。
原文
是故一日一夜,水下百刻,二十五刻者,半日之度也。
白話
所以一日一夜,水流下百刻,二十五刻是半日的度數。
原文
水下一刻,人氣在太陽;水下二刻,人氣在少陽;水下三刻,人氣在陽明;水下四刻,人氣在陰分。
白話
水流下第一刻,人的氣在太陽;水流下第二刻,人的氣在少陽;水流下第三刻,人的氣在陽明;水流下第四刻,人的氣在陰分。
原文
水下五刻,人氣在太陽;水下六刻,人氣在少陽;水下七刻,人氣在陽明;水下八刻,人氣在陰分。
白話
水流下第五刻,人的氣在太陽;水流下第六刻,人的氣在少陽;水流下第七刻,人的氣在陽明;水流下第八刻,人的氣在陰分。
原文
水下九刻,人氣在太陽;水下十刻,人氣在少陽;水下十一刻,人氣在陽明;水下十二刻,人氣在陰分。
白話
水流下第九刻,人的氣在太陽;水流下第十刻,人的氣在少陽;水流下第十一刻,人的氣在陽明;水流下第十二刻,人的氣在陰分。
原文
水下十三刻,人氣在太陽;水下十四刻,人氣在少陽;水下十五刻,人氣在陽明;水下十六刻,人氣在陰分。
白話
水流下第十三刻,人的氣在太陽;水流下第十四刻,人的氣在少陽;水流下第十五刻,人的氣在陽明;水流下第十六刻,人的氣在陰分。
原文
水下十七刻,人氣在太陽;水下十八刻,人氣在少陽;水下十九刻,人氣在陽明;水下二十刻,人氣在陰分。
白話
水流下第十七刻,人的氣在太陽;水流下第十八刻,人的氣在少陽;水流下第十九刻,人的氣在陽明;水流下第二十刻,人的氣在陰分。
原文
水下二十一刻,人氣在太陽;水下二十二刻,人氣在少陽;水下二十三刻,人氣在陽明;水下二十四刻,人氣在陰分。
白話
水流下第二十一刻,人的氣在太陽;水流下第二十二刻,人的氣在少陽;水流下第二十三刻,人的氣在陽明;水流下第二十四刻,人的氣在陰分。
原文
水下二十五刻,人氣在太陽,此半日之度也。
白話
水流下第二十五刻,人的氣在太陽,這是半日的度數。
原文
從房至畢一十四舍,水下五十刻,日行半度;回行一舍,水下三刻與七分刻之四。
白話
從房宿到畢宿共十四宿,水流下五十刻,太陽運行半度;運行一宿,水流下三刻又七分之四刻。
原文
大要曰常以日之加於宿上也,人氣在太陽,是故日行一舍,人氣行三陽與陰分,常如是無已,與天地同紀,紛紛𤽉𤽉,終而復始,一日一夜水下百刻而盡矣。
白話
概要說:通常以太陽加在宿位上時,人的氣在太陽,所以太陽運行一宿,人的氣運行三陽和陰分,常常如此不停,與天地同樣有規律,纷繁杂沓,終而復始,一日一夜水流下百刻才完畢。