藏氣法時論

肝主宰春季，足厥陰經和足少陽經主治，它所對應的天干是甲乙；肝苦於氣急，應儘快食用甘味來緩和它。

心主宰夏季，手少陰經和手太陽經主治，它所對應的天干是丙丁；心苦於弛緩，應儘快食用酸味來收斂它。

脾主宰長夏，足太陰經和足陽明經主治，它所對應的天干是庚辛；肺苦於氣上逆，應儘快食用苦味來宣泄它。

腎主宰冬季，足少陰經和足太陽經主治，它所對應的天干是壬癸；腎苦於乾燥，應儘快食用辛味來滋潤它。可以開通腠理，輸布津液，暢通氣機。

病在肝，夏季會康復；夏季不能康復，秋季就會加重；秋季如果不死，冬季就會維持穩定，春季就會好轉。

肝有病的人，康復在丙丁日；丙丁日不能康復，庚辛日就會加重；庚辛日如果不死，壬癸日就會維持穩定，甲乙日就會好轉。肝有病的人，天亮時精神清爽，傍晚時加重，半夜時安靜。

肝氣想要發散，應儘快食用辛味來發散它，用辛味補益，用酸味瀉下。

病在心，長夏季節會康復；長夏不能康復，冬季就會加重；冬季如果不死，春季就會維持穩定，夏季就會好轉，禁止溫熱的飲食和過暖的衣物。

心有病的人，康復在戊己日；戊己日不能康復，壬癸日就會加重；壬癸日如果不死，甲乙日就會維持穩定，丙丁日就會好轉。心有病的人，中午精神清爽，半夜時加重，天亮時安靜。

心氣想要軟緩，應儘快食用鹹味來軟化它，用鹹味補益，用甘味瀉下。

病在脾，秋季會康復；不能康復，春季就會加重；春季如果不死，夏季就會維持穩定，長夏就會好轉，禁止溫熱的飲食、吃得過飽、潮濕的土地和潮濕的衣物。

脾有病的人，康復在庚辛日；庚辛日不能康復，甲乙日就會加重；甲乙日如果不死，丙丁日就會維持穩定，戊己日就會好轉。脾有病的人，午后精神清爽，日出時加重，傍晚時安靜。

脾氣想要緩和，應儘快食用甘味來緩和它，用苦味瀉下，用甘味補益。

病在肺，冬季會康復；冬季不能康復，夏季就會加重；夏季如果不死，長夏就會維持穩定，秋季就會好轉，禁止寒冷的飲食和寒冷的衣物。

肺有病的人，康復在壬癸日；壬癸日不能康復，丙丁日就會加重；丙丁日如果不死，戊己日就會維持穩定，庚辛日就會好轉。肺有病的人，傍晚精神清爽，中午時加重，半夜時安靜。

肺氣想要收斂，應儘快食用酸味來收斂它，用酸味補益，用辛味瀉下。

病在腎，春季會康復；春季不能康復，長夏就會加重；長夏如果不死，秋季就會維持穩定，冬季就會好轉，禁止食用燥熱的食物和溫熱的衣物。

腎有病的人，康復在甲乙日；甲乙日不能康復，戊己日就會加重；戊己日如果不死，庚辛日就會維持穩定，壬癸日就會好轉。腎有病的人，半夜精神清爽，辰戌丑未四季時加重，傍晚時安靜。

腎氣想要堅固，應儘快食用苦味來堅固它，用苦味補益，用鹹味瀉下。

肝有病的人，兩側脅肋下疼痛並牽扯到下腹部，使人容易發怒；如果虛弱就會眼睛模糊看不見東西，耳朵聽不到聲音，容易恐懼，好像將要被人捕捉一樣。治療時取用肝經，針刺厥陰和少陽經。氣逆就會頭痛，耳聾聽不清，臉頰腫脹，採用放血的方法治療。

心有病的人，胸中疼痛，脅肋撐滿，脅下疼痛，胸背和肩胛之間疼痛，兩臂內側疼痛；如果虛弱就會胸腹脹大，脅下和腰部相互牽扯而疼痛。治療時取用心經，針刺少陰、太陽經和舌下的血絡。如果是其他的變病，針刺隙穴中的血絡。

脾有病的人，身體沉重，容易飢餓，肌肉痿弱無力，腳不能穩定行走，容易抽筋，腳下疼痛；如果虛弱就會腹中脹滿，腸鳴腹瀉，食物不消化。治療時取用脾經，針刺太陰、陽明、少陰經的血絡。

肺有病的人，喘息氣逆，肩背疼痛，出汗，骶部、陰部、大腿、膝蓋、腿肚、小腿、腳都疼痛；如果虛弱就會氣短不能深長呼吸，耳聾咽乾。治療時取用肺經，針刺太陰經和足太陽經外側、厥陰經內側的血絡。

腎有病的人，腹部脹大，小腿浮腫，喘息咳嗽身體沉重，睡覺時出汗，怕風；如果虛弱就會胸中疼痛，大腹、小腹疼痛，四肢逆冷，精神抑鬱不暢。治療時取用腎經，針刺少陰、太陽經的血絡。

肝的顏色是青色，適宜食用甘味，粳米、牛肉、棗、葵菜都是甘味的。

心的顏色是赤色，適宜食用酸味，小豆、狗肉、李子、韭菜都是酸味的。肺的顏色是白色，適宜食用苦味，麥、羊肉、杏、薤都是苦味的。

脾的顏色是黃色，適宜食用鹹味，大豆、豬肉、栗子、豆葉都是鹹味的。

腎的顏色是黑色，適宜食用辛味，黃小米、雞肉、桃子、蔥都是辛味的。辛味能發散，酸味能收斂，甘味能緩和，苦味能堅固，鹹味能軟化。

用性味猛烈的藥物攻克病邪，用五穀作為調養（粳米、小豆、麥、大豆、黃小米），用五果作為輔助（桃子、李子、杏、栗子、棗），用五畜作為補益（牛、羊、豬、狗、雞）、用五菜作為充實（葵菜、豆葉、薤、蔥、韭菜），將食物的性味結合起來服用，用來補益精氣。

這五類食物，有辛、酸、甘、苦、鹹五味，各自有所適宜的方面，有的能發散、有的能收斂、有的能緩和、有的能急促、有的能堅固、有的能軟化，隨著四時變化和五臟病證，選擇適宜的五味來治療疾病。