原文
一曰：治巾，取楊思一升、赤蟻一升、斑廿，以美□半鬥並漬之，掩□□□□其汁，以漬細布一尺。已漬，暘之，乾，復漬。
白話
第一種方法：製作藥巾。取楊思一升、赤蟻一升、斑貓二十個，用好□半鬥一起浸泡，過濾□□□□得到汁液，用來浸泡一尺細布。浸泡後，晾曬它，乾了之後，再次浸泡。
養生方
養生方（3）
養生方22 句
原文
汁盡，即取穀、椅桐汁□□□□□塗所漬布，乾之，即善藏之。節（即）用之，操以揗玉策，馬因驚矣。楊思者，□□□□□狀如小□□而螫人。
白話
汁液用盡後，便取穀樹、椅桐的汁液□□□□□塗抹在浸泡過的布上，乾燥之後，就妥善收藏起來。等到使用時，拿著它擦拭玉策，馬就會因此受驚。楊思這種東西，□□□□□形狀像小□□而且會螫人。
原文
一曰：□□蛇泰半參、菻本二鬥半、潘石三指撮一，桂尺者五挺□□□□□之菩半□□者一，以三月莤酨□，熟煮，◎◎令沸，而以布巾曼其□□□汁。
白話
第二種方法：□□蛇三分之二升、菻本二斗半、潘石三指撮的量一份，長一尺的桂五條□□□□□之菩半□□者一份，用三月的酨□，徹底煮熟，◎◎讓它沸騰，然後用布巾覆蓋其□□□汁。
原文
且為之，□□□□□□□□□□□□之，令膚急毋垂，又令男子足。
白話
並且製作它，□□□□□□□□□□□□之，使皮膚緊繃不下垂，又使男子腳部。
原文
一曰：取萩莢二，冶之，以水一參沃之，善挑，即漬巾中，卒其時而抽之，□□□乾，輒復漬。
白話
第三種方法：取萩莢兩個，搗碎它們，用一升水澆淋，好好攪拌，隨即浸泡在巾中，等一個時辰後取出，□□□乾了，就再次浸泡。
原文
一曰：陰乾牡鼠腎，冶，取邑鳥卵潰，並以塗新布巾。臥，以抿男女。
白話
第四種方法：陰乾雄鼠腎，搗碎，取鳥蛋攪拌，一起塗在新布巾上。睡覺時，用它擦拭男女。
原文
一曰：取岪嬴一鬥，二分之，以酨漬一分而暴之。
白話
第五種方法：取岪嬴一斗，分成兩份，用醋浸泡其中一份然後曝曬它。
原文
冬日置上，令極沸，即出岪選，□□□□，余如前，即以漬巾，盡其汁。已，臥而漬巾，以抿男，令牝亦。
白話
冬天放在上，讓它極度沸騰，就取出岪事處理，□□□□，其餘如前法，就用來浸泡藥巾，直到汁液用盡。完畢，睡覺時浸泡藥巾，用來擦拭男子，也使女子。
原文
一曰：蠃四鬥，美酪四鬥，天牡四分升一，桃可大如棗，牡螻首二七，□□□□□□□□□半升，並漬酪中。已，取汁以□□□布□□漬，汁盡而已。□用之，濕□□操玉策，則馬驁矣。所謂天社者，□□□食桃李花者也。桃可者，桃實小時毛也。
白話
第六種方法：蠃四斗，好酪四斗，天牡四分之一升，棗子大小的桃可，牡螻頭十四個，□□□□□□□□□半升，一起浸泡在酪中。完畢，取汁液用來□□□布□□浸泡，汁液用完為止。□使用時，濕□□握持玉策，馬就會驕躁了。所謂的天社，是□□□吃桃花李花的東西。桃可，是桃子小時後的毛。
原文
牡螻者，頡蠸□□□□□□□□□□□□者也。□□者，狀如贛皮。
白話
牡螻這種東西，是頡蠸□□□□□□□□□□□□的東西。□□這種東西，形狀像贛皮。
原文
一曰：燔□柎，張巾其□□□□□□□□□□□有□□□□□，以巾抏牝，馬纔。輕身益力。
白話
第七種方法：焚燒□柎，在它上面張開巾□□□□□□□□□□□有□□□□□，用藥巾摩擦女子，馬才。能使身體輕健，增益力量。
原文
一曰：欲輕身者，取人所□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□並□，以為後飯，春秋□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□之各四鬥，與□□□養□□□□□□□□□□□□□□□□。除中益氣
白話
第八種方法：想要身體輕健的人，取人所□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□並□，作為飯後服食，春秋兩季□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□各四斗，與□□□養□□□□□□□□□□□□□□□□。除中益氣。
原文
除中益氣：□□牸肉肥□□□膏者，皆陰乾，冶，以三指撮一。
白話
除中益氣：□□母牛肥肉□□□油脂的部分，都陰乾，搗碎，用三指撮取一份服用。
原文
一曰□節者，其藥以鳥□、□□、澤瀉、朮、酸棗□□□□□□□□□□□□□等，冶，即以松脂和，以為丸，後飯，少多自。
白話
第九種方法□節的藥方，用藥以鳥□、□□、澤瀉、朮、酸棗□□□□□□□□□□□□□等，搗碎，就用松脂調和，製成丸藥，飯後服用，用量多少自行。
原文
一曰：春秋時取菀，陰乾，冶之；取冬葵種，冶，並之參指撮□□□□□□□□□□□□益中。◎。
白話
第十種方法：春秋兩季取紫菀，陰乾，搗碎它；取冬葵種子，搗碎，混合一起，用三指撮取□□□□□□□□□□□□有益於中。◎。
原文
一曰：□□、防風、□三等，芥當三物，冶，三指撮後飯。
白話
第十一種方法：□□、防風、□三等份，芥當三種藥物，搗碎，三指撮取飯後服用。
原文
一曰：取牛肉薄劙之，即取萆薢寸者，置□□牛肉中，炊沸，休，又炊沸，又休，三而出肉食之。藏汁及萆薢，以復煮肉，三而去之。□□人環益強而不傷人。食肉多少恣也。
白話
第十二種方法：取牛肉薄切，隨即取一寸長的萆薢，放入□□牛肉中，燒煮至沸騰，停火，又燒煮至沸騰，又停火，如此三次後取出肉來吃。收藏湯汁和萆薢，用來再次煮肉，如此三次後丟棄它們。□□人愈加強健而不損傷人。吃肉多少隨意。
原文
一曰：取白芫本，陰乾而冶之，以馬醬和，□丸，大如指端，□□□□□□孔中，張且大。
白話
第十三種方法：取白芫本，陰乾後搗碎它，用馬醬調和，□成丸，大小如指端，□□□□□□孔中，使其張開並且變大。
原文
一曰：滿冬、、防風，各冶之等，並之。
白話
第十四種方法：天門冬、、防風，各自等份搗碎它們，混合後服用。
原文
一曰：取菌桂二，細辛四，萩一，牡蠣一，秦椒二，三指撮以為後飯，令人強。
白話
第十五種方法：取菌桂二份，細辛四份，萩一份，牡蠣一份，秦椒二份，用三指撮取作為飯後服用，使人強健。
原文
一曰：茹，濕磨，盛之，飽食飲酒□□者嗅之。
白話
第十六種方法：地榆，濕潤研磨，盛放起來，吃飽飯喝足酒□□的人聞它。
原文
□□各善冶，皆並，三宿雄血□□□□□□，以繒裝之，因以蓋□以韋□雄□堅□□□旬。竹緩節者一節，大徑三寸。
白話
□□各自好好搗碎，都混合一起，三夜雄血□□□□□□，用絲絹包裹起來，然後用蓋□用皮革□雄□堅□□□十天。竹節較長的一節，大直徑三寸。
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