原文
灑男：□□□□□□□□□□□□□□□□三鬥，漬梓實一鬥五日，以灑男，男強。灼
白話
灑男：取□□□□□□□□□□□□□□□□三斗，浸泡梓實一斗，五天後，用來灑男，男子會強健。灼。
養生方
養生方（2）
養生方22 句
原文
灼：曰以五月望取勃蠃，漬□□□□□布□中，陰乾，以□□熱。易。
白話
灼法：在五月十五日取勃蠃，浸泡在□□□□□布□中，陰乾，用來□□熱。易。
原文
一曰：取乾薑，桂、蔈苕、蛇、□□，皆冶之，各等，以蜜若棗脂和丸，大如指端，裹以疏布，入中，熱細。
白話
一方：取乾薑、桂、蔈苕、蛇、□□，都研末，各等份，用蜜或棗脂調和成丸，大小如指端，用疏布包裹，放入中，熱而細。
原文
一曰：五月取蒲薄蠃三鬥、桃實二鬥，並撓，盛以缶，沃以美酨三鬥，蓋塗，埋中，令□□三寸，杜上，令與地平。炊上晝日而火不絕，四日出，濾棄其滓。以汁染布三尺，陰乾，輒復染。汁索，善裹布，勿令麤□。
白話
一方：五月取蒲薄蠃三斗、桃實二斗，一起攪拌，盛在陶罐中，澆入美酢三斗，蓋上蓋塗泥，埋在中，使其□□三寸，灶上，使之與地面平。灶上白天火不熄滅，四天後取出，過濾去掉渣滓。用汁液染布三尺，陰乾，再染。汁液用完，好好包裹布，不要使其粗糙□。
原文
用，取大如掌，竄鼻孔，小癢而熱；以據臂，臂大癢堅熱；勿令汙面，汙面癢不可支也。為布多少以此衰之。益甘
白話
使用時，取如手掌大，塞入鼻孔，稍癢而熱；用它摩擦手臂，手臂大癢而堅實發熱；不要弄到臉上，弄到臉上癢不可忍。做布多少以此比例增減。益甘。
原文
益甘□茯苓去滓，以汁肥豯，以食女子，令益甘中美。
白話
益甘：用□茯苓去渣，用汁液餵肥豬，用來給女子食用，使其更加甘甜美好。
原文
取牛腮燔冶之，□乾薑、菌桂◎皆並□，□□囊盛之，◎以醯漬之，入中。
白話
取牛腮燒治之，加□乾薑、菌桂◎都一起□，□□囊盛之，用醋浸泡，放入中。
原文
一曰：□汁，以牛若鹿殽，令女子自探入其戒。
白話
一方：取□汁，用牛或鹿的肉餡，讓女子自己探入其戒中。
原文
一曰：削予柔，去其上惡者，而卒斬之，以水煮□□氣□□□□□□□□□□□□而清，取汁，去其濁者，復煮其清，令竭，乾則□□□□□□□□□□□□□□□□下，如◎食頃，以水灑，支七八□□□嘗。
白話
一方：削予柔，去掉上面壞的，然後斬碎，用水煮□□氣，取清汁，去掉濁的部分，再煮清汁，使其乾竭，乾則□□下，如◎一頓飯時間，用水灑，支七八□□□嘗。
原文
一曰：取鳥產不鷇者，以一食其四□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□濺而陰乾，乾即。戲
白話
一方：取鳥產而未孵化的，用一食其四□□，濺而陰乾，乾即。戲。
原文
戲：□□者，取守宮，□以□□□甚，已，埋口下，深□□□◎□□水染其汁，以染女子臂。女子與男子戲，□即破缺；□臥，即去。
白話
戲法：□□者，取守宮，用□□□甚，然後埋灶口下，深□□□水，染其汁，用來染女子手臂。女子與男子戲，守宮印即破缺；如果臥，即消失。
原文
取守宮置新甕中，而置丹甕中，令守宮食之。須死，即冶，□畫女子臂若身。即與男子戲，即不明；。去毛
白話
取守宮放在新甕中，再放丹砂在甕中，讓守宮吃它。等它死了，就研末，□畫在女子手臂或身上。即與男子戲，就不明顯；。去毛。
原文
去毛：欲去毛，新乳始沐，即先沐下，乃沐，其氄毛去矣。
白話
去毛：想要去毛，剛生產後開始沐浴時，先洗下體，再洗全身，其細毛就去掉了。
原文
一曰：煎白嬰頸蚯蚓，殽蜘蛛網及苦瓠，而淬鐵，即以汁傅之。一曰：以五月拔，而以稱醴傅之。病最腫
白話
一方：煎白脖子的蚯蚓，混合蜘蛛網和苦瓠，然後淬鐵，就用汁液敷上。一方：在五月拔毛，然後用稱醴敷上。病最腫。
原文
病最腫：冶柳柎，與脂膏相挐和，以傅腫者。巳，即裹以布。便近內
白話
病最腫：治柳柎，與脂膏相揉和，用來敷腫處。完了，就用布包裹。便近內。
原文
便近內：為便近內方：用顛棘根刌之，長寸者二參，善灑之；又取全黑雄，合翼成□□□三之心腦胸，以水二升洎故鐵鬵，並煮之。
白話
便近內：為便於性交的方子：用顛棘根切之，長一寸的取二參，好好灑洗；又取全黑雄雞，合翼成□□□三雞的心腦胸，用水二升加舊鐵鍋，一起煮。
原文
以雚堅稠節者爨之，令大沸一，即□□□去其滓，以其清煮黑騭犬卒歲以上者之心肺肝□，以雚堅稠節□□□□□□□□芵□□□□五物□□以□□□□□□以餔食食之，多少恣。
白話
用蘆葦堅實的節燒火，使其大沸一次，即□□□去掉渣滓，用清液煮黑毛公狗一歲以上的心肺肝□，用蘆葦堅實的節□□，五物□□，用來□□，以餵食之，多少隨意。
原文
一曰：近內□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□烏喙大者四□□□□□□□□□□□□□□□□□□□，取車前，生蒸之，大把二，氣□□□□□□□□□□□□車前□□□者，以布橐若盛。為欲用之，即食□之。
白話
一方：近內□□，烏喙大的四個□□，取車前草，生蒸之，大把二，氣□□，車前□□者，用布囊或盛。想要用時，即食□之。
原文
一曰：治中者，以汾囷始汾以出者，取，□令見日，陰乾之。
白話
一方：治中虛者，用汾囷開始發酵所出的，取，□使其見日，陰乾。
原文
須其乾，□以稗□五、門冬二、茯苓一，即並搗，漬以水，令纔掩，□而排取汁，以漬墳菌，亦令纔掩，即出而乾之。令盡其乾，即冶，參指撮，以□半杯飲之。巾
白話
等它乾了，□用稗□五、門冬二、茯苓一，即一起搗，用水浸泡，使剛好淹沒，□然後排取汁，用來浸泡墳菌，也使剛好淹沒，即取出曬乾。使其完全乾，即研末，三指撮，用半杯水送服。巾。
原文
巾：取纔能讙者，生搣，盡去毛，遺兩翼之末，而係縣竿□□□□摩蜂房一大者，令之；厭，又徙之，令以死。
白話
巾法：取雞纔剛能鳴的，生拔毛，盡去毛，留兩翼之末，而繫在竿上□□，雞摩擦蜂房一大者，讓它啄；累了，又移動它，讓它啄死。
原文
死，即挩去其□□□□其肌，善冶，以布曬之，已，而以雜棗之脂弁之，而以塗布巾。即以巾摩足□□□四五乃復，以二巾為卒。□足者少氣，此令人多氣。
白話
死後，即脫去其□□，取其肉，好好治，用布曬乾，完了，用雜棗的油脂塗抹，塗在布巾上。就用巾摩擦腳□□，四五次乃復，以二巾為一療程。腳者少氣，此方能使人多氣。
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