周身經絡總訣（有小序）（1）

治病必須分辨經絡，古人用境界範圍來比喻它，就像射箭的靶心、駕馭的準則一樣。

《靈樞經·經脈》這一篇，是我們學醫的人必讀的，只是它的文章參差不齊繁瑣複雜，學習的人感到很苦惱。

李東垣把它編寫成歌謠口訣，現代汪訒庵更加通順流暢，可以說背誦起來沒有困難了。

只是雖然熟悉這些經脈，對於每條經脈的起點、終點和循行路徑雖然已經清楚，但人的身體每一處往往有兩三條經脈，或四五條經脈，交錯循行，這些都分散記錄在各條經脈之下，臨床時時間匆忙難免有所遺漏。

我不自量力地不考慮自己才疏學淺，大膽地將人身從頭頂到腳底，所有十二條經絡運行的部位，匯集編輯成書。

另外奇經八脈，除了帶脈及陰陽維脈、蹺脈都簡明易懂，可以不必編纂外，其中沖脈、任脈、督脈三條經脈，也摘錄收入。

仿照四六句的體裁，編寫成通俗語句，不刻意講究對仗工整，不嫌棄文字粗俗，只求便於記憶誦讀，讓人的身體四肢只要提到某處，就能識別是某條經脈某條絡脈，實在是臨床、辨別經脈、區分經脈、討論治療的捷徑；但不敢說熟悉了這些總括歌謠，竟然就可以把《經》文擱置不讀了。

這就像《本草綱目》，既然已經按藥物來治病，又再有《本草類方》，按疾病來匯集方劑，二者縱橫配合運用，尤其令人心中清晰明白罷了。

頭部各條經脈 聽說手的三條陰經，從內臟流向手部（手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經），手的三條陽經，從手部流向頭部（手少陽三焦經、手陽明大腸經、手太陽小腸經）。

腳的三條陽經，從頭部流向腳部（足太陽膀胱經、足陽明胃經、足少陽膽經），腳的三條陰經，從腳部流向腹部（足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經）。《靈樞經》逐一分別說明，這裡則合併編寫以便閱讀。

膀胱經的脈交會於頭頂，肝經與督脈會合於頭頂，絡腦要知道膀胱經和督脈（只是為了便於誦讀，所以用簡字，以下都仿照這個方式）。

髮際沿著胃經循行，胃經到額顱（髮際之下就是額顱），膽經直達頭角。

上行到額部的是督脈與膀胱經（從內側直向上行），出額部的是只有肝脈（從外側直向前行）。

目系連於肝經，心經的分支，並且連屬於眼的內角，叫做內眥，小支到達而膀胱經由此起點，胃經還環繞於其旁邊（小腸經的分支到達目內眥，膀胱經的脈起於目內眥，胃經的脈起於鼻的交會處山根，旁邊環繞太陽經的脈，向下沿著鼻外側循行。約字，另一版本作納字）。

眼睛的外角叫做銳眥，膽經接上三焦的分支（三焦經的分支，到達目銳眥，膽經的脈起於目銳眥）。

小腸經也到達眼睛下面叫做䪼（音拙），三焦、膽、小腸合在一起到達（三條經脈都是分支到達）。

兩旁的叫做頰，大腸、小腸、肝、三焦上下分布（夾著面部橫骨的就是頰，大腸經貫穿頰部，小腸經上行到頰，肝經與三焦經都下行到頰，四條經脈也都有分支）。

小腸經的分支斜行絡於顴部，督脈到達鼻柱，胃經的脈起於鼻交頞（即山根）。

大腸經的分支挾著鼻孔，而在面部中央挾口循行（從下齒齦還出，挾口，交於人中，左邊到右側，右邊到左側，向上挾鼻孔到迎香穴而終止，交會足陽明經），胃經的脈沿著鼻外側循行，而且挾口環繞嘴唇。

肝經又環繞於嘴唇內側，胃經又交會於承漿穴（在下唇的凹陷中）。胃經的脈進入上齒，大腸經的分支進入下齒。

頷前是大迎穴，胃脈出來而膽經分支下行（顋的下面叫做頷，頷前一寸三分處的凹陷中是大迎穴，是胃經的穴位），頷的下面是頤，胃脈循行而任脈上行（胃脈沿著頤的後側下方）。

耳朵的上角，三焦分支出來而膀胱分支到達，客主人穴，膽經分支出走而胃經的脈經過（耳前上側隆起的骨頭叫做客主人，是膽經的穴位，膽經的分支，出來走到耳前，到達目銳眥的後面，胃脈上行到耳前，經過客主人穴）。

三焦經的孫脈，出來走到客主人穴的前面（《靈樞經》說：直行的經脈在深層，分支橫行的是絡脈，絡脈分支的是孫絡，這是分支的分支，所以叫做孫脈，以下仿照這個說法）。小腸與三焦、膽經，三條分支一起進入耳中。膽經和三焦的分支聯繫於耳後，膽的分支和胃經的脈沿著頰車穴（耳朵下面彎曲的骨頭叫做頰車）。咽部有小的分支，是脾經和腎經的脈。

（小腸經的脈沿咽部循行，心經的分支挾咽部，脾經挾咽部，腎經到咽部）。喉部是胃經的分支，腎經的脈循行（這兩條經脈都沿著喉嚨循行）。

肝經沿喉嚨後面循行而進入咽顙（肝脈沿著喉嚨的後面，向上進入咽顙，咽顙另一個名稱叫頏顙，在上顎的後面）。脾經聯繫舌根而散布到舌頭下面。

腎脈挾著舌根，胃經的分支向下到人迎穴（結喉旁邊一寸五分處的动脉搏動處）。這是各條陽經會合的地方，先要大致陳述。

身體各條經脈 考察人的後腦部分是項部，膀胱經、督脈與三焦的分支。兩側叫做頸部，大小腸的分支和膽經的脈。肩髃骨的前側，大腸經由此出。肩後的下面叫做膊，膀胱經沿著這裡循行。三焦、膽、小腸，交會合於肩部（在大椎穴會合的就是肩部）。腎經和督脈，一起貫穿於脊柱。

脊柱骨兩旁第一行，相距各一寸五分，夾著脊肉的是膂，膀胱經沿著它挾脊循行。

脊柱骨兩旁第二行，相距各三寸，成片的骨頭叫做胛（音夾），小腸經環繞而膀胱經的分支貫穿。

到了肩的前面，凹陷下去的地方叫做缺盆，三焦、膽、胃、大腸都進入其中。

因此膽脈沿著胸部循行，三焦散布到膻中（上焦兩乳的中間就是膻中）。

乳房的內側是胃經直向下行的部位，腋窩的中間部分，是膽經和心包絡（心包絡也有直行的和分支的區別，擔心文句繁瑣，所以這裡的分支只稱為包絡，下文正脈，才用心包二字來區別）。腋窩下面是包絡經過的地方，心經直向下行而肺經橫行。從脅肋裡面出來是膽脈循行的地方，心包出來而肝經散布。脅骨下面是季脅，應當知道是膽經經過的地方。

肚臍下面四寸是中極，應當知道是任脈的起點（任脈起於中極的下面）。然而任脈正對著肚臍，沖脈和胃經挾著肚臍。

脾脈進入腹部，胃經的分支沿著腹部循行，肝脈向上抵達小腹，膽經和胃經出入於氣街穴（肚臍下陰毛邊際兩旁的动脉搏動處是氣街，又名氣衝，是胃經的穴位），膽經繞過陰毛邊際（曲骨的外側是毛際），肝經環繞陰部器官。這是身體軀幹的經脈，應當列舉說明清楚。