原文
（刮上皮，於槐砧上，用銅刀切豆許大，卻用生稀布袋盛，於烏豆水中浸一宿，取出，用酒濕拌了，蒸，從巳至亥，取出，曝乾。勿犯鐵，斑人須鬢。禁食牛乳及黑牛肉。）
白話
（颳去外皮，在槐木砧板上，用銅刀切成豆子大小，然後用生稀布袋子裝好，在烏豆水中浸泡一夜，取出，用酒濕拌均勻，蒸，從巳時到亥時，取出，曬乾。不要接觸鐵器，否則會使人的鬚鬢斑白。禁止吃牛乳和黑牛肉。）
仙茅
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仙茅1 句
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