嚏

打噴嚏本身不是疾病，卻能去除疾病，因為噴嚏帶有發散的作用，和嘔吐大致相同。張仲景所說的「外邪侵入體內，透過打噴嚏將它排出」，就是這個道理。

劉河間說，外來的風邪想要侵入體內，體內的陽氣（火）會推拒阻擋，因此引發噴嚏；有了噴嚏，風邪就會隨著氣機散開，無法傷害經脈，所以傷風時能打噴嚏表示病情較輕。

高士宗說，季節性疾病將要痊癒時會打噴嚏，打噴嚏能使經脈暢通，病邪自然消散；另外，昏厥甦醒時也會打噴嚏，這表示陽氣從陰分透出，逆亂之氣恢復順暢。中風抽搐時透過鼻腔取嚏，也是為了疏通經脈的意思。

根據《素問·遺篇刺法論》記載，黃帝問五種疫病來臨時，要如何才能不被傳染？岐伯回答：「不會被傳染的人，是因為體內正氣充足，邪氣無法侵犯；要避開毒氣，邪氣從鼻孔（天牝）進入，也讓它從鼻孔出去，氣從腦部發出，邪氣就不能侵犯人體。」

「天牝」就是指鼻子，邪氣從鼻子進來，也讓它從鼻子出去，這就是用藥物刺激鼻腔引發噴嚏的道理。

現在的人得了霍亂，倉促間找不到藥物，使用開關散吹入鼻腔引發噴嚏，往往有效，這正好與「邪氣從鼻來，再讓它從鼻去」的道理相符。只是世人雖然有這個方法，卻不知道它其實是源自《內經》。

還有一種情況是久病導致陽氣無法宣發，因而無法打噴嚏的人，應當設法讓他打一次噴嚏以獲得舒暢。方法是用人參、乾薑、五味子、石菖蒲、薤白、半夏、橘皮、紫菀、桔梗、甘草煎煮服用，立刻見效。這是王孟英的驗案。

還有一種是體內有寒的人，經常流清鼻涕、容易打噴嚏，多年不癒，應當用藥物來止住。方法是使用鍾乳石溫肺，人參溫補中焦，黃耆鞏固衛氣，鹿茸固養精髓，再用黃牛腦調和成藥丸，空腹服用即可痊癒。這是張璐玉的驗案。

《內經》和《金匱要略》雖然提到打噴嚏和打呵欠的根本原因，卻沒有記載治療方法。這裡記錄這兩個案例，以備作為治療的參考法則。