原文
柳公度年八十餘，步履輕健。或求其術，曰：“吾無他術，但未嘗以元氣佐喜怒，氣海常溫耳。
白話
柳公度年紀八十多歲，走路輕快矯健。有人請教他的養生方法，他說：“我沒有其他方法，只是不曾用元氣來助長喜怒情緒，氣海經常保持溫暖罷了。”
卷五
公度知道
卷五／養生雜言2 句
原文
”蓋知道之士，怒不見於色，而暴悍之夫，動輒忿戾，其所傷多矣。攝生者，宜以此為戒。
白話
大概通曉養生之道的人，憤怒不表現在臉色上；而粗暴兇悍的人，動不動就發怒乖戾，他們所受的損傷就很多了。保養身體的人，應當以此作為警戒。
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