原文
室大則多陰，臺高則多陽。多陰則蹷，多陽則痿，此陰陽不適之患也。是故先王不處大室，不為高臺，味不眾珍，衣不燀熱。燀熱則脈塞，脈塞則氣不達；味眾珍則胃克，胃克則中大鞔，大鞔則氣不達。以此求長生，其可得乎？（呂氏春秋）
白話
房間太大則多陰氣，樓臺太高則多陽氣。陰氣過多會導致腳氣病，陽氣過多會導致痿弱，這是陰陽不調適的禍患。因此先王不住大房間，不建高臺，飲食不追求眾多珍貴，衣服不追求過於溫暖。過暖則脈絡阻塞，脈絡阻塞則氣不通達；飲食過於珍貴多樣則胃氣壅滯，胃氣壅滯則胸腹脹滿，胸腹脹滿則氣不通達。用這種方法追求長生，難道可以嗎？（呂氏春秋）